单纯性外阴炎平时应当注意外阴清洁干燥，不搔抓外阴，要穿较好的纯棉内裤，平时要饮食清淡一些，不要吃过于辛辣的食物，加强营养，医治期间不要进行性生活，以防交叉感染。
单纯性子宫内膜增生是因为经期延长而产生的，可能会出现炎症，在调养方面可以采用恢复内分泌的平衡状态和消炎。
在日常生活中，要注意饮食清淡，少吃发物，还要注意休息。中医治疗更具优势，可根据患者的具体情况，比如是否有寒热虚实、合并血瘀等状态，进行一个全方面的调养，再配合中药方面的消炎；必要时可使用中西医结合的方法，配合激素治疗。
单纯性子宫内膜增生首先是止血，再进行身体调养，一般建议调养2-3个周期，尽量使用中医调养，是身体恢复正常状态。
就是外阴炎症感染，没有阴道炎，宫颈糜烂，附件炎，盆腔炎等其他炎症。继续服药，保持外阴清洁卫生，定期复查，辛辣刺激食物不吃，勤换内裤单独清洗，在太阳下暴晒杀菌消毒，治疗期间禁止同房。
乳腺增生是临床上常见的一种良性病变，平时要注意多方位预防乳腺增生。
首先要调整情绪和压力，因为乳腺疾病对情绪和压力都很敏感，如果你情绪过于急躁、郁闷、焦虑、工作、生活压力过大，都会导致乳腺增生，另外还要注意作息时间的规律性，最好不要在11点以前入睡，因为熬夜会影响内分泌环境的稳定，而乳腺是激素作用的靶器官，如果内分泌环境不稳定，会直接导致乳腺增生，再有就是我们饮食上要注意避免辛辣刺激性食品、肉食品适量摄入，不要贪吃，避免煎烤油炸类的食物。
保持外阴干燥、清洁，忌食辛辣食物少饮酒，不宜用刺激性肥皂、清洁剂擦外阴，忌穿不透气的化纤衣物等，同时积极治疗可能引起外阴炎的疾病如阴道炎宫颈炎糖尿病等可用药物治疗。
单纯性外阴炎应该对单纯性外阴炎的治疗首先要保持外阴清洁干燥不搔抓外阴不穿化纤内裤；同时积极治疗可能引起外阴炎的疾病如阴道炎宫颈炎糖尿病等可用药物治疗，避免使用辛辣刺激的食物。