贫血目前适当服用气血滋补药物进行调理。具体的药物应该按照医生的指导服用。平时，饮食必须注意营养。可以酌情多喝鲫鱼汤或乌鸡汤，也可以多吃阿胶和其他食物。贫血，主要考虑的是产后护理不重视，所以气血不足容易明显，导致严重贫血。
这是一例血红蛋白含量低的贫血，导致脑缺氧、缺血和头晕，可以先治疗贫血，贫血改善后，头晕可以自然恢复，首先检查血常规以确定贫血的原因。日常生活注意饮食，多吃谷物、蔬菜、高蛋白食物，不要偏食。可以补充铁、维生素、叶酸等。
贫血可以吃蔬菜、水果、鸡蛋和瘦肉。贫血与微量元素缺乏、营养不良、出血性疾病等原因有关。容易引起心悸、头晕、疲劳、面色苍白等症状。可以服用药物进行治疗和调理，然后定期检查血常规，观察贫血的恢复情况。
宝宝如果贫血的程度不是很重，处于轻度贫血，可以从平时的饮食中注意进行补铁，吃一些富含铁的食物，像红枣，木耳，猪肝，瘦肉，蛋黄等。煮粥时可以加红枣，也可以煮瘦肉粥，这些都是比较容易消化吸收的。如果说贫血的程度比较严重，达到了中重度的贫血，那除了食补之外，还需要在医生的指导下进行口服铁剂治疗，在补铁剂期间，注意补充维生素，有利于铁剂吸收。
贫血可分细胞性贫血，缺铁性贫血，失血性贫血。中年人以缺铁性平血居多，具有缓解贫血的作用，忌食油腻性食物，一直辛辣刺激性食物，宜多吃新鲜的蔬菜和水果，一宜多喝水，注意身体锻炼增强体质。平时也应该多吃一些新鲜的水果，蔬菜含有维生素微量元素比较多，可以增强身体的免疫力，应该适当的运动，可以增强体质。
