通常情况下，摇呼啦圈能减肚子，具体分析如下：
一般可以减轻腹部的脂肪，但如果只是摇呼啦圈，很容易引起反弹，需要做一些其他的运动来减肥，同时还要注意饮食。每天除了打呼啦圈外，还要做30次以上的仰卧起坐，慢跑、慢走上楼梯等30分钟。平时也要注意少吃多餐，避免暴饮暴食。不能久坐，因为久坐会让肚子里有脂肪。
一般情况下，龟头圈圈那里有小颗粒通常是不正常的。具体分析如下：
圈圈那里有小颗粒可能是由于长期的龟头感染导致的珠状丘疹，与包皮过长、包茎有关，一般要经常用地塞米松软膏或者夫西地酸软膏等药物进行治疗，这些细小的斑点就会逐渐消失。一旦感染消失，要及时进行包皮环切手术，消除这种小颗粒。睡觉之前要用水冲洗一下龟头，这样可以防止感染。
一般情况下，阴茎头冠处有小颗粒属于珍珠疹，通常是正常的情况。具体情况分析如下：
珍珠疹几乎是所有男人都有的，主要症状是阴茎头上2-3行圆形的小粒子，颜色为粉红色或乳白色，其表面平滑，单独分布不融合，如果是包皮过长者，一般情况下会出现珠疹。珍珠疹病因不明，但随著年纪增长，会慢慢地减轻，少数会自行消退。珠疹是一种很常见的疾病，不会导致任何的症状和性交。
一般情况下，宝宝舌苔上有白色的圈圈可能是地图舌，具体内容如下：
地图舌的病因有很多种，可能与肠道寄生虫或者是和消化系统有关，宝宝年龄较小，消化系统没发育完善，如果平时饮食过多或者有挑食的习惯，可能会引起的消化不良或者是缺乏维生素B族，从而会引起宝宝的地图舌。地图舌是一种良性的病变，一般无不适症状，不需要治疗，建议家长平时注意宝宝的口腔卫生，保持清淡饮食，去除局部刺激因素，经过休息后症状能有所缓解。
孕期脖子上长一圈圈纹生一般会在生产后慢慢消退。
孕妇在孕期脖子上出现的圈圈纹，多是因为雌激素分泌增多导致的黑色素沉着引起的。这种症状一般会在生产之后逐渐减退，并且可以在局部涂抹保湿霜或橄榄油来使局部处于湿润症状，加快局部皮肤的新陈代谢，同时还能防止妊娠纹的出现。另外，还可以在产后通过医美的方式来使局部的皮肤恢复正常。
龟头上有画的一样圈圈可能是感染了龟头炎。龟头炎是龟头粘膜的炎症，龟头炎不及时治疗会覆有点状乳酪样分泌物、脓疱，甚至糜烂、渗出。可以使用消炎的药物进行治疗，注意清洁卫生。
