孕妇血清铁蛋白的正常值一般为35到55ug/L,也是会比平常高一点的,也不需要担心,这是由于怀孕后由于宝宝的发育需要,因为孕妇对铁的需求也随之增加,如果铁蛋白不足,那么就很容易导致孕妇发生贫血的症状,这时候就可以在医生的推荐下考虑服用补血药进行治疗。
如果孕妇在孕期当中出现铁蛋白偏低的情况,可以在饮食方面入手,多食用含铁的食物,另外也可以适当补充铁剂。
1.如果孕妇在孕期出现铁蛋白低的状况,可以在饮食方面进行调理,多食用富含铁质的食物,例如猪肝,鸭血,牛肉,羊肉,动物瘦肉等,另外也可以多食用维生素C丰富的食物,可以达到较好的补铁的效果,对孕妇身体也是有益的。
2.饮食调理是可以起到补充铁元素的作用的,但是这需要一个漫长的过程,因此,如果孕期中的孕妇铁蛋白含量明显偏低,也可以适当服用铁剂,用于补充铁质,例如多糖铁复合物、琥珀酸亚铁等铁剂,是具有较为明显的补铁效果的。
3.如果孕妇长期出现铁蛋白偏低的情况,可能会出现缺铁性贫血,会影响胎儿的正常发育。因此患者应及时进行调理,以确保身体健康。
缺铁性贫血是因为在孕期的时候,胎儿需要大量的铁。所以孕妇平时要多吃些可以防止缺铁的东西。可以多吃瘦肉、猪肝、牛肉、黑木耳、血旺、芹菜等,能够补充身体所需的营养元素。如果是缺铁性贫血,血红蛋白低于100,那么可以通过饮食补充,通过口服强心剂进行补充。平时需要注意休息,并适当晒太阳,有利于促进钙的吸收,对身体有好处。
一般情况下,孕妇补铁吃以下食物最好:
动物血、大豆、黑木耳、芝麻酱、芝麻糊、动物肝脏等都富含铁,具有良好的补充铁的功效,孕妇吃这些食物补铁食物最好,能有效地防止妊娠期间出现缺铁性贫血。此外,还可以多吃一些鸡蛋、瘦肉、红糖、菠菜、小米、豌豆等。此外,富含铁的食物还有大枣、奶制品、鱼、水果、绿叶蔬菜等。
在怀孕期间的女性铁蛋白正常值大概为35到55。比平常高出一些,这是由于怀孕后由于发育需要,因为孕妇对铁的需求也随之增加,如果铁蛋白不足,那么就很容易导致发生贫血的症状。
孕妇如果血清铁蛋白偏低,多是由于铁离子摄入不足或者严重贫血而引起,应该及时的纠正。女性在孕期尤其是孕中期,胎儿生长发育迅速,对血液需求量较大,很容易造成女性在孕中期贫血。在孕5个月开始,就应该常规的补充铁剂。而女性如果没有及时的补充铁剂,或者是未孕前就是贫血状态,就会出现严重的贫血症状,同时还可以多吃一些含铁丰富的食物,如猪肝,猪血,羊血等。