月经期推迟11天未怀孕腰痛.乳头痛.要吃什么药
乳头内陷的情况是先天性的发育差异导致，平时应该多注意休息，平时不要久坐，及时到医院选择拍片检查看一下腰椎的情况然后进一步的开始调理和治疗的，注意卫生。每天睡觉时用手轻轻往外牵拉乳头，坚持一段时间应该会有所改善。
建议到医院做乳腺彩超等相关的检查，确定病因以后再选择合理的治疗方法。有腰疼症状，可能和劳损、腰椎问题或者妇科炎症等有关系，应该系统检查治疗。乳头呈暗红色，乳头内陷，有可能和发育不良有关，也有可能是和疾病有关系。保持心情舒畅，不要熬夜。
一般情况下，经期推迟十几天需要根据情况来判断，具体分析如下：
青春时期，因为卵巢性腺轴还没有完全成熟，会导致经期延迟十多天，可以先不要做任何的检测，等到来月经。3个月以上还没有来月经，可以到医院做B超，根据子宫的厚度来判断是否要口服孕酮来月经。在处于生育年龄的妇女，月经延迟了10多天，可以使用早孕试纸进行检测，以确定是否有妊娠，随后进行彩超和荷尔蒙6项检查。患有卵巢功能紊乱的妇女，经常要口服优思明、达英35等。
通常情况下，经期推迟6天了怎么办取决于具体情况。具体分析如下：
如果患者近期没有性生活，月经推迟在7天之内都属于正常现象，可以调整饮食不要吃辛辣生冷的食物，不要过度熬夜，可以口服黄体酮催促月经的来临。
如果近期有性生活并且月经推迟6天，可以买早孕试纸使用清晨尿进行检查，排除怀孕的可能。一般月经周期为28天，提前或者延后7天都属于正常现象，不用过度担心。
经期劳动以后出现腰痛建议适当休息，并且可以做腰部的热敷，可以促进血液循环来改善局部疼痛的症状。也可以喝热的红糖姜片水使月经血流出的更顺畅，这样也会减轻腰痛症状。
建议在月经期的时候要适当的给予休息，虽然月经期是正常的生理现象，但是机体抵抗力和免疫力还是下降的，如果过于劳累的情况下，会导致相应的临床症状出现。
来月经腰酸考虑为体内的激素变化引起的生理变化，一般多考虑是因为相关药物增多，引起盆腔的充血，所以有时候会伴有腰酸的症状。和肾虚宫寒月经异常等有关。在特殊时期，如果随意用力捶打，不但起不到任何作用，反而会导致盆腔充血加剧，血流加快，月经量增多，经期延长，腰酸背痛更加严重。可以经期不要受凉，用热水袋热敷。