考虑同时用外用药对受损皮肤进行调理和治疗，帮助皮肤恢复正常的血液循环，使受损皮肤能够及时从血液中汲取营养，增强活力，渐渐恢复的健康，使皮肤代谢功能恢复正常，黑色素正常排泄，从而达到理想的治疗效果。
可以通过饮食得到有效调节。日常饮食必须注意均衡的营养搭配。同时，应注意确保饮食多样化，多吃有益的新鲜水果和蔬菜，尽量避免使用刺激性食物和油腻食物。内分泌处于不平衡状态，身体的新陈代谢无法正常进行，黑色素沉积尤其容易受到外界刺激而引起。此外患有内分泌失调的女性通常容易情绪波动、发脾气、心情不好等。
内分泌失调会引起脸上出现有斑的，首先平常尽量不要吃辣椒，生姜，大蒜，韭菜等食物，平常不要熬夜，可以通过雌激素类药物治疗，应多吃富含维生素c的食物，平常不要熬夜。
指导意见：你好，出现这个情况多半还是你最近吃油腻或辛辣食物过多有关系，或最近经常的熬夜上网引起内分泌变化，这个情况通过中医方法来治疗后就能好转
内分泌失调脸上长斑可以口服维生素C、维生素E等药物涂抹去除色素斑的药膏，生活规律，充足睡眠。
内分泌失调导致脸上长斑，黄褐斑在临床上比较常见，尤其是中年女性或孕妇。病人需要避免日晒。口服维生素C、维生素E等药物，调节和调节患者的内分泌和色素代谢，改善、淡化、去除面部色素斑。涂抹去除色素斑的药膏，比如氢醌霜。也可以经常敷上富含维生素C的面膜，淡化和去除面部色素斑。
内分泌失调导致脸上长斑，通常是由于雌激素和孕激素的共同作用，导致体内色素增加，暴露皮肤色素沉着。多见于面部，临床表现为面部、颧部、两颊、前额、鼻背或鼻唇出现淡褐色或深褐色的斑点或斑块。日晒后，皮肤斑点颜色加深，或者面积扩大。