来月经的时候不能有性生活,所以月经期间同房是不好的。
来月经是指宫腔内的子宫内膜掉落,伴随着混杂的子宫内的脏血而产生的。子宫内膜剥落,在同房时会将病菌带入子宫,引起宫腔内的感染,从而引起宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等一系列的妇科炎症,这些都会对女性的身体造成很大的伤害,甚至会引起不孕症。月经期间,女性的体质会很脆弱,一定要注重自身的卫生,保持阴部的干燥和干净。
月经期间吃榴莲是较好的。
榴莲是一种常温水果,具有活血散寒,缓解痛经,并且还有着丰富的营养价值,可以有效的防止经期便秘。但是需要适量,因为女性在经期身体较为虚弱,吃较多的榴莲,可能会导致腹泻的情况出现。所以女性在月经期间需要注意养成良好的生活与饮食习惯,避免劳累和受凉。另外,女性在月经期间需要避免进行同房,以防出现感染。
月经期吃以下食物好排毒。
1、在月经期时可以适当的增加动物的肝脏、血块等含铁丰富的食物,以及瘦牛肉、羊肉、鸡肉等优质蛋白质饮食,补充铁剂和蛋白质营养素,预防贫血。
2、可以适当地进食山楂,山楂具有一定的促进子宫收缩以及活血化瘀的作用,有助于促进宫腔内淤血的排出。如果以上方法没有生效,这时需要到医院进行检查,明确病因进行针对治疗。
月经期可以少喝点醋,但是不要喝多,喝太多醋可能会引起月经不调,以及内分泌失调。月经期需要注意休息,不要剧烈活动,避免受凉,也不要吃生冷辛辣刺激性食物,不要喝酒抽烟,多喝红糖姜水,保持心情舒畅,不要生气。
女性在月经期间是不建议拔牙的,因为女性在月经期间血液凝固性差,拔牙容易引起大出血。同时月经期间女性的痛感神经比较敏感,免疫力及机体抵抗力比较差,所以拔牙时会相对比较疼一些,同时也会容易出现感染症状。不只是拔牙,其他手术也一样,在月经期间是不建议有任何手术的,都会容易引发大出血,严重者还会出现生命危险,甚至出现出血性休克。