主要是由于环境温度过高导致的，平时一定要注意自己的个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物，一定要多锻炼身体，这样的情况下有利于人体毒素的排出，有利于症状的缓解。
腿上长了痱子一般可以进行日常护理、药物治疗。
1.日常护理：腿上长了痱子一般需要注意日常护理，可以促进肌肤的散热，通过使用痱子粉来促进身体的散热，这样可以减少瘙痒。
2.药物治疗：细菌感染可能会导致腿上长了痱子，可以进行药物治疗，可以使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、糠酸莫米松软膏等药物进行治疗，缓解症状。
身上起痱子很痒可以部外用药物来涂抹，可以对痱子的治疗有所改善，在夏天一定要注意局部的清洁卫生，避免搔抓挤压和摩擦，勤洗澡，保持局部干燥，饮食要以清淡为主，不吃辛辣刺激的食物。
出痱子可以用药物治疗，这个对其效果是非常显著的。保持患处干燥清洁，防止感染即可。对于脖子，屁股长痱子这种现状大家要注意观察，因为主要是由于热的原因造成。期间还要多吃些水果蔬菜，多饮清凉饮料，注意防暑。
如果痱子长在了脚上，也可以涂抹药物来治疗，因为痱子的位置，是不固定的，而且治疗方法有很多，保持皮肤干燥，主要是要保持，室内通风，保持凉爽，痱子自然就会消失。