要把握好自己排卵期，因为只有在排卵期期间才会有正常的排卵，其他时候就算性生活再频繁，怀孕的几率也不大，排卵期一般在两次月经中期的那几天，可以自己用排卵试条，在同房后的7-10天左右就可以测试出来的。或者去医院做彩超监测。多吃清淡食物。
月经推迟两天一般不可以知道怀孕，需推迟一周左右。
经前2天用早孕试纸是检测不到的，可以等上两周，等到月经延迟一个礼拜再用早孕试纸进行检测。如果来例假延迟两日，也可以去医院做hcg检查。怀孕后要在妊娠6个星期的时候去医院办个卡，同时要进行b超，确定是否有宫外孕。如果是宫内妊娠，可以定期进行产检。宫外孕需要根据个人的具体状况采取保守疗法或者外科手术来停止怀孕，避免出现严重的大出血。
检测怀没怀孕可以查看血液中人绒毛膜促性腺激素的含量，具体分析如下：
抽血化验数值低于5IU/L，考虑怀孕的几率不大，如果超过10IU/L就表示怀孕了，并且需要隔天再抽血化验对比。如果HCG数值翻倍很好，而且没有出血，说明胚胎发育正常。但是，血HCG升高并不能排除宫外孕的可能，还需要做B超明确孕囊位置。
一般来说，可以通过以下方式检查怀没怀孕。
怀孕在医学上称为妊娠，它是指精子和卵子结合，并形成受精卵到胎儿从母体娩出的一个过程。检查有没有怀孕，女性可以在排卵期同房后10天左右，到医院抽血查HCG，或是使用早孕试纸。
患者平时应该早睡早起，避免熬夜以及过度劳累；应该适当运动，比如慢跑、游泳等，提高免疫力；注意营养均衡，清淡饮食。
同房一周到十天左右可以知道是否怀孕了。
一般情况下，如果女性的月经周期间隔规律，且没有延迟或者是提前，那么在同房后的一周到十天左右，就可以通过验孕试纸或者是通过检测血液中的hcg值得知是否怀孕。使用验孕试纸时需检查包装是否存在破损，是否超过使用期限。在检测时最好使用晨尿进行检测，如果出现两条颜色较深的红杠，那么就可以确定是怀孕了。
一般情况下，有性生活后10多天才能确定是否有了身孕。
女性在排卵期发生性关系，在性生活后6-7日检测体内的HCG值会上升，说明有妊娠的可能性；在性生活后10多日内，HCG水平也会出现阳性的反应；做完妇科B超后20多天可以检查出子宫内的胎膜和原性心管跳动。性生活后要有孩子，要多注意多休息，要有良好的生活习惯，要有良好的生活习惯。