缺乏维生素虽然可能引起皮肤瘙痒，但是造成皮肤瘙痒的原因还有很多，不能单纯的认为皮肤瘙痒是缺乏维生素导致。皮肤瘙痒的病人可以多吃些富含维生素A的食物，含量较丰富的植物性食物有菠菜、豌豆苗、红心甜薯、胡萝卜、青椒、南瓜等，动物性食物有动物肝脏、奶及奶制品以及禽蛋。维生素A的作用是维持正常上皮组织的生长。
湿疹是会引起瘙痒的症状的，可以到附近的三甲医院检查一下，可以做一下过敏原试验检查，根据检查采取治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣食物。湿疹，属过敏引起，是一种常见的表皮炎症，病因比较复杂，一般认为与变态反应有较密切的关系。
一般出现湿疹可以出现瘙痒症状，可以出现皮肤发红，出现小丘疹等症状。可以服用抗过敏药物治疗。此外可以做一下过敏原试验检查，根据检查采取治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣食物。
脸上皮肤痒可以使用糖皮质激素药膏、抗过敏药物等止痒。
1、糖皮质激素药膏：脸上皮肤痒，患者可以用丁酸氢化可的松乳膏、地奈德软膏等弱效的糖皮质激素药膏进行治疗。
2、抗过敏药物：脸上皮肤痒，可以选择盐酸奥洛他定片、消风止痒颗粒、盐酸非索非那定片、皮肤病血毒丸等抗过敏药物进行治疗。
平时注意清淡饮食，戒烟戒酒。
身上总是感到痒，并没有皮肤方面改变的话，考虑是瘙痒症导致的。引起瘙痒症的病因有很多的，有消化不良，寄生虫病，慢性代谢性疾病，如甲状腺疾病，糖尿病，这些都可以伴发皮肤瘙痒症。
