倒经的定义，是指月经期间，在子宫以外部位如鼻粘膜、胃、肠、肺、乳腺等部位发生的出血。此时，月经量少，甚至无月经，鼻衄或吐血量可多可少。常伴有全身不适、精神不畅、烦躁不安、下腹部胀痛等症状。
一些妇女在月经来潮前1—2天，或者正是经期时，或者于行经后出现周期性有规律的鼻出血或吐血的现象，多伴有月经量少或无月经。由于这种鼻出血或吐血的现象是随着月经周期有规律地出现，又常常引起月经量少或不行经，似乎是月经向上逆行，所以祖国医学把它称为倒经。
倒经不会影响生孩子。
倒经一般是在月经刚结束后出现的一次阴道流血，通常在1-2天内就会完全消失。通常是单纯的子宫收缩和内膜剥离不顺畅造成的，并不会对卵巢的正常生长和排出造成负面作用，所以不影响怀孕。但如果是卵子发育不正常，或是输卵管阻塞、子宫内壁息肉等因素，都可能会造成女性不孕不育。
平时应该适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，保持环境安静和室内空气新鲜，有利于身体健康。
倒经就是经血倒行，是由精神忧郁引起的肝气郁结，然后郁久化热血随肝气上逆出现流鼻血甚至吐血。所以说在月经期间一定要保持好的精神状态，避免受凉，少食辛辣。如果经常出现这种状况最好去就医。
月经来潮的时间经血上逆，在子宫以外的部位出血，出现经血排泄出来的情况，经常在胃，或者是鼻腔粘膜出血，主要是肝经郁热，肺肾阴虚导致的，可以按照中药来调理，效果是非常好的，平时多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，平时保持愉快的心情，减少一切刺激性因素。
问题分析：你好，根据你的描述，月经偶尔推迟一次是正常的，不必担心，受凉、熬夜、吃药等都会引起月经推迟的。
意见建议：建议你再观察一段看看，平时注意规律休息，少吃生冷辛辣刺激的食物。