适量运动是完全可以的。精索静脉曲张是指精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张。精索静脉曲张，可伴有睾丸萎缩和精子生成障碍，造成男性不育。本病不是全用手术治疗，在年纪较轻尚未结婚者，如有症状，可用提睾带提高阴囊，症状即可消失。
精索静脉偏粗不一定就是精索静脉曲张，此时应结合病人临床症状综合判断。如果没有发现病情的变化，那么就应该考虑为原发性精索静脉曲张，或者是继发性精索静脉曲张。通常精索静脉曲张患者，会出现患侧阴囊的坠胀，疼痛，因此精索静脉偏粗，不代表病人患精索静脉曲张。若是病人患有精索静脉曲张，建议病人及时去正规的医院接受治疗。在确诊后，医生应该给予患者全面的检查和合理的治疗。完善术前检查与准备工作，积极手术最好。此外，患者应该合理作息，同时避免频繁同房。
一般做了左精索静脉曲张手术后是不会复发的，在做了左精索静脉曲张手术后平时一定要喘比较宽松的纯棉内裤，在手术后要多休息，不要剧烈运动，在手术后恢复一段时间后要到正规医院的泌尿科复查下。在饮食上要多加注意，避免辛辣刺激油腻的食物。
精索静脉曲张术后饮食上一般无需禁忌，主要是禁烟、酒，忌辛辣刺激性食物。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果。不要暴饮暴食，恢复期的精索静脉曲张的病人在饮食上不要过量，尤其是过量食用粗糙的食物可较大的损伤食管静脉和胃底静脉而引起出血。
精索静脉曲张是由于精索内蔓状静脉丛的异常弯曲、扩张、伸长而引起的，如果出现这种病症，精索静脉就会呈现蚯蚓样的形态，而且还会出现阴囊坠胀、阴囊潮湿等症状。如果出现了精索静脉曲张，一定要及时的进行治疗，否则会影响到男性的生育能力。这是由于精索静脉曲张会造成睾丸血液循环不良，会造成睾丸或附睾功能的损害，会对睾丸的生精能力造成一定的影响，平时要多注意休息，避免过度劳累。
精索静脉曲张并一定是精索变成蚯蚓状。
精索静脉曲张一般是指精索静脉回流不好形成迂曲扩张的血管病变，常会出现阴囊坠胀、疼痛不适等症状，还可能会影响会影响患者的精子质量，容易导致生育能力受到影响。精索静脉曲张患者静脉内血液回流常会不畅，在血管内造成潴留，血管的直径增宽，血管变得迂曲，这种情况下表现成迂曲扩张的血管存在于阴囊的根部，触摸或者观察，可以发现变成蚯蚓状的改变。患者通常需采取精索静脉高位结扎术、精索内静脉栓塞术等手术进行治疗。
