不明原因腰痛，严重时疼到不能忍受联通腿也是酸软无力，没有任何扭伤总是持续几天疼痛后就自行有所好转，可是过不了几天就又犯了，周而复始总是这样希望专家能帮我解决这种病痛让我免受折磨谢谢!。
如果腰疼腿也疼，是因为腰间盘突出引起的，或者是因为腰肌劳损。去医院拍一个ct检查一下，确诊之后再治疗，不要自己盲目用药，以免加重症状。另外要多注意休息，不要干活。
可以先补钙试试，严重的话尽快去检查，根据疼痛的诱因、准确部位、性质、程度、发作的规律，进行必要的检查（如体格检查、腰椎的X光片、化验）而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。
因为长期在工地工作，干的是体力活，所以可能是慢性腰肌劳损导致。治疗首先应该得到充分休息，避免劳累，尤其是与弯腰负重相关的劳动，佩戴腰具减轻对腰椎的负担，如果经济条件允许，也可以按摩缓解。
不要过于的焦虑，要保持良好的心态。最近有工作过于疲劳的现象，还是最近腰部有受到创伤如果是最近工作过于疲劳，是会导致腰痛现象发生的，要合理安排自己工作以及运动的时间，不要让自己腰部长时间弯曲，保持每天都锻炼。
可以去泌尿科检查，腰疼原因比较多，如果疼痛难忍，咱们就需要去医院进行正规检查，检查的目的主要是为了排除有没有泌尿系结石和炎症，还有腰椎间盘突出或者腰肌劳损的症状，必要的时候需要查泌尿系彩超尿常规，和腰椎CT或者核磁，然后根据检查结果正规治疗，生活当中，避免劳累，避免受凉，避免长时间一个姿势。
综合分析要考虑四肢关节、肌肉的问题，是否患有风湿性、类风湿性关节炎，考虑工作忙累，负重多，身体疲劳所致，现在考虑有无风湿类风湿性关节炎的可能，查一下风湿三项就明白了。