母乳应该在两个小时左右就分泌一次。而且和宝宝的吸吮量也有一定的关系，在宝宝吸完整个乳房的乳汁之后一小时内就会分泌充盈。因此，哺乳期的女性要多注意休息和多加强营养，保证母乳分泌充足。
增加母乳的分泌可以通过按摩的方式来促进乳腺分泌乳汁，还可以通过食疗的方式来缓解，在这期间一定不要喝炒麦芽水，因为这是抑制乳汁分泌的一种食物。还有中药调理的方式。
宝宝吃母乳腹泻可以遵医嘱使用药物进行治疗。
宝宝吃了母乳会拉肚子，这属于一种生理的拉肚子，因为母乳属于流食，宝宝的消化能力强，所以宝宝会有拉肚子的症状。也可能是因为对母乳的敏感引起的，可以口服一些可以调节消化道的药物，例如枯草杆菌二联活菌颗粒，但千万别乱吃，以免加重宝宝的胃肠负担。同时需要停止哺乳，可以选择用牛奶替代母乳喂养。
应当避免洋葱、大蒜及其辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气。这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度。如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适，就不要吃它。母乳喂养不能吃含咖啡因的饮料，否则会影响宝宝。
哺乳期母乳含量不足是很多女性都很困扰的问题，如果出现母乳不够吃的现象，女性可以通过按摩的方式来促进乳腺分泌乳汁，还可以通过食疗的方式来缓解，比如多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等下奶的汤品。
通常情况下，宝宝吃母乳胀气是母体吃了产气的食物、饮食过于甜腻等导致。
如果母亲食用容易产生气体的食品，很可能会导致腹胀。因为奶水太甜，会在宝宝的肠道里发酵，会产生气体，引起腹胀。如果宝宝有胀气的症状，可以顺时针按摩腹部，直至有排气，可以缓解腹胀。在哺乳的时候，母亲要尽量不要吃太甜、太油腻的食物，否则会导致宝宝出现腹胀。如果出现大便稀少的泡沫，可以加入乳糖酶。在喂奶时要注意正确的喂养方式，不要让宝宝在喂食之前大声啼哭。
