如果是青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，使用控油和去角质的产品是必须的。痘痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
一般情况下，下巴和额头长痘痘是内分泌失调、饮食不健康、作息不规律、清洁不到位等原因导致的。具体情况分析如下：
1、与内分泌有关，青春期以后雄激素活性高，会刺激下巴和头部皮脂腺分泌皮脂增多。
2、多吃辛辣、油腻的食物、甜食等会导致皮脂分泌增加，从而出现痘痘。
3、紧张、焦虑、熬夜、上火、睡眠不足等精神、免疫因素会导致身体免疫力下降。
4、额头、下巴等局部皮肤清洁不到位，油脂、污垢堵塞毛囊孔，容易引起局部细菌滋生，长痘痘。
下巴和额头长痘痘可能是清洁不到位、毛囊炎等原因引起的，建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物进行治疗。
1.清洁不到位：下巴和额头长痘痘可能是清洁不到位，导致皮肤被油脂堵塞引起的，通常可以使用具有清洁作用的洗面奶进行洗脸，可以改善症状。
2.毛囊炎：下巴和额头长痘痘可能是毛孔被感染后引起的毛囊炎，患者可以及时就医，在医生的指导下使用夫西地酸钠软膏、克拉霉素颗粒、左氧氟沙星片等药物进行抗感染治疗。
饮食不当或者饮食不规律，对消化系统引起了严重的负担，导致消化系统出现问题，消化系统对应脸部的反射部位就是嘴唇周围，即下巴部位。这种严重的饮食不当或者饮食没有规律，长痘痘多半下巴部位容易出现。同时还有一些男性，因为是要长胡须的，同时皮脂腺也分泌比较多，胡须如果打理不好，容易出现毛囊炎，这时候毛囊炎长期反复发作或者经久不愈，逐渐就发展成了下巴部位容易出现痤疮。
女性下巴和额头长痘痘的原因，一般包括螨虫感染、过量进食冰饮等。
1、螨虫感染：大多数女性下巴和额头长痘痘，是因为有了螨虫，会有瘙痒、脱皮、小疙瘩等症状，然后出现黑头、毛孔粗大、油性及痘痘等。
2、过量进食冰饮：凉的食物会损伤脾胃，此时脾胃的功能就会降低，引起身体中的毒素积累，从而导致下巴和额头长痘痘，如果女性食用过多的冷饮，会让肠胃的温度持续降低，从而对子宫造成刺激，引起内分泌紊乱。
额头和下巴反复长痘痘可能是皮肤护理不当、油脂分泌旺盛、毛囊感染等因素所致。
1、皮肤护理不当：如果没有做好皮肤的护理工作，就有可能会导致毛囊受到感染，也可能会诱发毛囊炎症，引起皮肤上面出现反复长痘痘的症状。可以遵医嘱通过使用红霉素软膏、阿达帕林凝胶、氧化锌软膏等药膏涂抹。
2、油脂分泌旺盛：在油脂分泌旺盛之后就有可能会导致毛孔堵塞，也可能会诱发反复长痘痘的症状。可通过刷果酸的方法改善，能达到抑制油脂分泌效果。
3、毛囊感染：毛囊在受到细菌和痤疮丙酸杆菌感染导致毛囊炎症，导致下巴出现长痘痘症状。可选择红蓝光治疗，红蓝光照射是通过散发出来的一种红光和蓝光作用于皮肤，能达到抑制炎症反应效果，帮助改善痘痘。