抽血檢查，脂蛋白a結果563mg/l，脂蛋白是什麽，需要吃....

脂蛋白是血浆脂蛋白中的蛋白部分，称为载脂蛋白，载脂蛋白质构成是血浆脂蛋白的蛋白质部分，主要分为abcde第五类，基本功能是运载脂类物质及稳定子蛋白的结构，还有激活脂蛋白代谢，识别受体等功能，主要在肝脏内合成，少部分在小肠内合并，按abcd系统命名，各类又分为几个亚型，其中载脂蛋白a又分为四个亚型，是低密度脂蛋白的主要载脂蛋白。

脂蛋白a高是因为平时的饮食生活习惯不好，进食了过多的高脂肪，高糖、油腻及辛辣刺激的食物导致的，平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃含脂肪及糖分高的食物，不能抽烟喝酒，加强运动，控制体重。

脂蛋白a高能吃鸡蛋，因为鸡蛋清属于优质蛋白，虽然鸡蛋黄里有胆固醇，但是只要每天的食用量不多，就不会对身体产生影响。平时还要注意作息规律，早睡早起，减少脂肪和食盐的摄入量，多吃新鲜的蔬果。

载脂蛋白AI是高密度脂蛋白载脂蛋白，90%存在于高密度脂蛋白，可清除肝外组织胆固醇，在胆固醇和脂蛋白代谢当中起重要作用，是常见的血脂检测指标当中比较常用的一个。

脂蛋白a升高其实指的也就是血脂高类型当中的一种，发生跟心血管疾病是有着一定的关系。目前并没有什么特殊的药物能够有效的控制病情，都是通过注意饮食来达到降血脂的目的。平时饮食应注意尽量吃的清淡一些，可以多吃水果和蔬菜，不能够吃胆固醇含量比较高和脂肪含量比较高的食物。需要注意适当的做一些如慢跑、快走之类的运动，能够起到缓解病情的效果。如果病情比较严重也可以考虑根服用一些药物来帮助缓解病情。

脂蛋白a主要是肝脏内合成，主要的生理功能是阻止血管内血块溶解，可以促进动脉粥样硬化斑块形成。脂蛋白升高与心肌梗塞，心绞痛，糖尿病等有关系。脂蛋白正常值小于35mmol/l，如果脂蛋白持续升高必须重视起来，及时到医院检查。