子宫下垂疼痛是由于盆腔腹膜、韧带受脱垂子宫的牵拉及盆腔充血所致。加强营养，增强体质，避免重体力劳动、避免长时间走路及久站。积极进行缩肛锻炼。疼痛的很可以用消炎药物，或者可以服点中成药辅助治疗，脱垂严重的可以采用子宫托或者手术治疗。
小肚子胀疼主要的原因是炎症，子宫脱垂，或有子宫肌瘤、卵巢囊肿等一些器质性的病变压迫。小肚子胀痛合并有白带过多时要做检查白带常规，确定一下到底是不是盆腔结缔组织周围的炎症。
子宫下垂是从正常位置沿阴道下降或脱出，当宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口以外。子宫下垂可以采取手术的方式来进行治疗，通过手术可以将子宫恢复到正常的位置。
女性在平时要多加休息，子宫脱垂很大一部分是在生产过程中损伤到了身体造成的，所以在发生子宫脱垂后，女性不要再进行任何体力劳动了，平时也要注重劳逸结合，才可以缓解子宫脱垂对身体造成的伤害。当然，可以适当的进行锻炼，但要注重锻炼的方式。
子宫脱下垂多是盆底肌受损引起的。表现为阴道内有下坠及异物感。子宫脱垂可以分为轻，中，重三度。轻度子宫脱垂是指宫颈距阴道口小于等于4厘米，中度子宫脱垂是指宫颈达到或超出阴道口，重度子宫脱垂是指正个子宫都脱出阴道口外。