13岁男孩上初二,个子不高,1.60坐右,下肢粗壮,结实,上身比较瘦,脸也比较小,这是发育有问题吗?还有晚上有轻微磨牙,今年没吃去虫药,现在需要吃吗?中午在学校吃快餐,这几天突然说快餐好吃要吃2份才够,是不是要开始发育了?平时营养比较均衡,除了海蛎,花蛤,海蛏,肥肉不吃(上幼儿园时吃午餐着凉后吐了,没办法治愈的心里因素)其他都不挑食,发育时有什么可以加速长个子的东西?(如三七炖瘦肉)请医生指导一下。。
通常来说,男孩长个子吃鸡肉、鱼肉、瘦肉、牛奶等食物,以及复方葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎碳酸钙颗粒、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等药物比较好。
身高和体重一般与遗传基因、后天饮食、运动量等密切相关,虽然具有个体差异性,但平时要注意多增加营养,特别在长身体按医嘱吃的时候多补充营养,多吃鸡肉、鱼肉、瘦肉、牛奶等食物,以及复方葡萄糖酸钙口服溶液、牡蛎碳酸钙颗粒、赖氨酸磷酸氢钙颗粒等药物。
应该是生长发育缓慢导致的,一个肯定的身高主要受到两个方面因素的影响。就是促进营养元素的影响,你现在每天给孩子吃鸡蛋和牛奶,还是身体应该是不缺乏营养的,带孩子到去具体的检查一下。
孩子在青春期的时候发育非常的快。长得很快。这时候需要补充营养。多吃牛肉,豆制品等高蛋白食物。那就是应该补钙以及补充合适药物。药店里有钙片,还有合适药物。可以给孩子吃一点,但主要还是靠饮食。
个子长不高平时可以多做一下腿部绑沙袋,引体向上的运动,多参加一些打篮球打排球的运动,平时多吃点海产品,多喝点牛奶。人的高矮主要是遗传的问题,70%以上的因素就是父母的身高决定了孩子的身高。可以给孩子拍片,看一看骨骺线是否闭合了,如果是闭合了就不会再长了。
孩子4岁了个子不高不要挑食或者是偏食,多喝牛奶,一定要讲究饮食均衡多样化。身高和遗传,营养都有很大的关系,关键是要给孩子养成良好的生活习惯,配合小儿推拿。每天一定要进行一些户外的活动,增加户外活动的时间。只要宝宝营养均衡,搭配合理,就可以满足宝宝正常生长发育的需要。