宝宝吃奶、喝水爱呛可以使用以下办法，具体分析如下：
第一、纯母乳喂养的婴儿，如果母乳中的奶水足够，可以在哺乳之前挤压，这样可以防止奶水过多，也可以用一只手的两根手指轻轻捏着乳头，这样可以防止奶水呛到孩子。
第二，在人工喂食或给孩子饮水时，一定要选择合适的奶嘴，避免出奶或出水过快。在喂食或喂水时，要注意避免让孩子仰卧。
宝宝呛奶在生活中最为常见，也最可怕。主要是奶水由食道逆流到咽喉部，在吸气的瞬间误入气管，宝宝不能把呛入呼吸道的奶咳出，容易发生窒息。同时婴儿的大脑细胞对氧气十分敏感，如果停止供氧五分钟，即可导致死亡。宝宝喝奶时注意喂奶不要太急，一般不会太严重。
新生儿出现呛羊水后，很容易导致吸入性肺炎。小宝宝出生以后，医生会用吸耳球清理口腔鼻腔，让小宝宝尽量吐出羊水，然后把小宝宝放在床上，头偏向一侧，不要使用枕头，如果残留少量的羊水，可以通过口腔排出来。然后需要注意观察宝宝的呼吸情况，如果导致吸入性肺炎，往往会出现呼吸频率增快，可以出现紫绀，需要及时住院治疗。
应该考虑上呼吸道感染的可能性比较大，其临床表现为发热、咽喉肿痛、鼻塞、流鼻涕等，一般常见于病毒性感染为主，好发于天气变化或者秋冬季。建议注意观察宝宝的体温变化，同时予以小儿感冒药口服，如果症状加重或者治疗效果欠佳，建议到医院就诊。
有些宝宝刚接触奶嘴喝水就呛，总是在喝完第一口水的同时咳嗽，所以，第一口水很关键，必须一点点喝才行。如果后面宝宝总是在咳嗽，爸妈们就要仔细检查奶嘴了，看看是不是奶嘴的口子大了点。孩子在六个月以前尽量还是给她用乳头式的水杯等到六个月以后可以给他用鸭嘴形的水杯，一周岁以后再给他用吸管的水杯。建议完善腹部。
当宝宝呛到羊水只要没有大体出现缺氧的情况，这样智商基本是没有影响。如果出现缺氧情况也要依情况而论，要是包裹在羊水中，全部浸在羊水中的，自然有羊水，胎儿是没有呼吸的。