60多岁的老年人，出现失眠现象，也是正常情况。岁数越大睡眠时间越短。为了改善患者的情况。建议在饮食上条理，每天晚上喝小米饭。小米有健脾镇静的作用对失眠患者是有好处的。
失眠无力，伴有血糖升高症状，可以到中医科通过望闻问切辨证分析，口服中药汤剂全面调理。
临床上常见于肾阴亏虚引起的消渴症状，常以尿量多，伴有腰膝酸软，乏力，头晕耳鸣，口唇干燥，皮肤干燥，亦也可以见于失眠多梦，临床上可以用六味地黄丸加减，能够起到滋阴固肾的功效。若是虚热症状较重，伴有烦躁，五心烦热，盗汗，失眠可以加知母，黄柏等药物，能够起到滋阴泻火的功效，平时要控制饮食，多吃些蔬菜，少食辛辣刺激油腻性食物，要忌糖，要戒烟戒酒，不要喝浓茶和咖啡，平时要节制房事，保持心情上的舒畅，劳动时要劳逸结合，不要过度劳动。
考虑是由于严重的口腔溃疡引起的，吃一些清热泻火的药物注意口腔卫生，情节严重，建议及时就诊。也有可能是由于局部色素沉淀引起的，可以去医院口腔科进行洗牙治疗。
可以用生理盐水漱口，也可以口服消炎药来治疗，牙龈上火是牙龈炎的早期表现，牙龈炎可见牙齿周围局部有牙菌斑或者牙齿软垢的刺激，牙龈长期处于一种充血的水肿状态，久而久之就形成了牙龈炎，需要尽早及时的去除牙菌斑和牙结石。
牙龈疼常见的原因是牙龈炎或者是牙周炎。牙齿周围有牙石牙菌斑或者是软垢刺激，细菌发酵产酸引起牙龈炎导致疼痛，需要进行洗牙去除刺激因素，然后冲洗上药改善疼痛症状。