鼻塞的时候，可以让宝宝喝些热饮。也可以用毛巾沾温水给其热敷鼻子，并伴随轻柔的按摩来加快血液循环，帮助通气。如果是伤风性鼻子不通气，可用葱白泡水，将葱白切丝，放到沸水中，趁热熏宝宝口鼻，这个方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。
孕后受凉鼻塞时，由于用药可能会对胎儿造成影响，通常建议先局部用热水热熏或用鼻贴等局部药物。
孕妇在受凉之后，应注意调节好自己的体质，多喝水，也可以将红糖和姜丝熬水喝。如果比较严重者可在医生的指导下使用板蓝根颗粒或蒲地蓝口服液等。饮食方面也应适当调整，宜清淡，但应多吃含优质蛋白、增强自身免疫力之食品，如鸡蛋、牛奶、豆制品等。
一般情况下，小孩鼻塞流鼻涕需要根据不同的病因进行治疗，具体分析如下：
如果是受凉导致的，平时要多给宝宝饮水，要多加注意饮食，多休息，一般可以自愈。如果儿童出现全身乏力、厌食哭闹等情况，可以选择口服蒲地蓝消炎口服液或者是三九感冒灵颗粒，一般情况下3-5天后会有明显的改善。如果还没有改善，可能是因为慢性鼻炎，建议到医院看一下，确定后可以服用鼻腔糖浆口服液或者是头孢类的抗生素。
孕妇感冒鼻塞应该根据实际情况来处理。
孕妇患上了感冒鼻塞不能乱用药物，因为轻度感冒是可以自愈，平时多饮水，多休息即可。如果病情严重，但是已经超过了妊娠三个多月，并且出现了明显的发烧现象，可以遵医嘱服用三九感冒灵颗粒，这种药物是对孕妇和孩子没有太大的负面影响的中药。
孕妇应该注意平衡膳食，合理营养，不要偏食，并保持良好的个人卫生，有利于身体健康。
小孩鼻塞打呼噜还是因为鼻子不通所引起的表现，要积极的给孩子多喝水，如症状无法缓解，可以搭配上小儿的感冒药一起喝，在这段期间家长可以用棉签蘸上水，宝宝鼻子通一下气，把鼻屎弄出来，这样宝宝呼吸就会比较顺畅。
新型冠状病毒感染引起的鼻塞，患者可通过物理治疗和药物治疗的方式来改善症状。
1.物理治疗：患者可以适当用热毛巾敷鼻部、热水蒸气熏蒸鼻部、按摩鼻翼两侧迎香穴、有助于促进鼻部血液循环，对新冠鼻塞症状有一定的缓解作用。
2.药物治疗：从中医角度看，新冠感染是由于外感邪气，肺经受邪，郁内化热所致，可以使用中成药连花清瘟胶囊进行治疗，该药具有宣肺泄热、清瘟解毒的作用，可整体调节、多靶点发挥作用，针对新冠引发的鼻塞流涕、发热、头痛、咽干咽痛、乏力、肌肉酸痛等多种症状有效。
