不要过于紧张焦虑，艾滋病是因HIV感染所引起，可通过性接触、血液及母婴等途径传播。典型症状有持续发烧、虚弱、盗汗，持续广泛性全身淋巴结肿大。特别是颈部、腋窝和腹股沟淋巴结肿大更明显。体重在3个月消瘦明显。
艾滋病感染者，如果有明显的身体消瘦，可能已经发展到艾滋病的末期，这是艾滋病的发病。在艾滋病的后期阶段，当身体的免疫功能严重削弱，并且有许多机会性感染和消瘦迹象时，很容易减肥。结合艾滋病患者的实际情况，如果发病，如果有明显的体重减轻，需要尽快进行抗艾滋病治疗，还要为机体的机会性感染，治疗和管理。
如果没有感染艾滋病病毒的高危行为或出现高危行为后已经进行了艾滋病检测确诊为阴性，感冒一直不好不是艾滋病。没有必要对艾滋病产生恐惧，经常提心吊胆，担心自己感染艾滋病病毒。
艾滋病感冒发生在急性感染期，一般出现在感染艾滋病病毒2-4周左右的时间段会出现感冒样症状。主要就是表现咳嗽、发热、咽痛、乏力、四肢关节酸痛，部分患者会出现皮疹、淋巴结肿大等。
这症状不排除有艾滋病感染导致的可能，需要及时到医院做一下血hiv抗体检测，如果明确是有艾滋病感染，这就需要及时采取抗艾滋病毒药物进行治疗的了，通常当地的疾控中心都是会有免费药物发放的。日常生活注意不吸烟、不饮酒、进行适量的体育锻炼、保护好良好的情绪，注意清淡饮食，多吃水果和蔬菜，忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。
