问题分析：有可能是上呼吸道感染的情况了。可能跟感冒有关系。
指导建议：注意休息这段时间不要劳累熬夜，多吃一些新鲜的蔬菜水果，补充维生素，少吃一些辛辣刺激性的食物，如果胸闷厉害，建议需要线下内科就诊。
考虑可能是有咽喉发炎，由于呼吸道的阻塞或者炎症的原因，也会出现胸闷气短等不适症状的。规范治疗咽喉炎。还要排除呼吸道其他疾病，如气胸等。同时还要注意休息，不要过多活动。
胸闷吃东西有堵着的感觉可能是心脏病、食道疾病等原因导致的。
1.心脏病：出现胸闷、食物阻塞等情况，应考虑是不是心脏病，如果出现了胸闷的情况，或者是在进食后出现了明显的不适，可能是因为心脏病。
2.食道疾病：还有食管病变也会导致这种情况，特别是食道的肿瘤，会导致胸部疼痛。吃包子等食品后，会感到喉咙堵塞，还会有进步性的消瘦。如果有以上情况，建议做一下胃镜，看看有没有食管病变。
需排除心脏疾病的可能，及时就诊，在专科医生指导下，进行动态心电图及心脏彩超等相关检查，明确病因，对症治疗，平时放松心情，保持乐观情绪，注意休息，避免过度劳累，作息规律，保证充足睡眠。
一般情况下，胸闷、喉咙堵得慌可能是以下原因导致的：
支气管哮喘是一种常见的呼吸道变态反应，患有支气管哮喘，一般发生在三月到五月，这个时候空气中的花粉含量会明显增加，引起过敏的人会产生剧烈的过敏反应，甚至会导致气道狭窄，吸气困难，从而导致胸闷、喉咙堵得慌。胸闷、喉咙堵得慌也可能是咽喉炎、心脏病等原因导致的。
通常来说，如果有胸闷咽喉不适的表现，首先要考虑到食道炎、胃的消化功能差、慢性胃炎胃溃疡等。
在治疗过程中要注意清淡的饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，服用奥美拉唑，三九胃泰，可以控制胃酸的分泌，保护胃粘膜，缓解咽喉不适。在此期间需要服用一些有助于消化的药物。如果病症长期不能缓解，需要到医院进行相关检查，对症治疗。