我上个月单位组织体检我严重缺钙所以我就买了一些牛奶...

会员44863637 男23岁已回复

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

我上个月单位组织体检我严重缺钙所以我就买了一些牛奶回家准备补钙但是我一喝牛奶我就会出现拉肚子的情况刚开始我以为是牛奶变质引起的拉肚子但是后来我旁边的人说我是乳糖不耐受

想得到怎样的帮助：

请问一下乳糖耐受不良不能喝牛奶吗（

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乔冠峰护士本溪市第九人民医院内科二级甲等

擅长：高血压脑血管疾病糖尿病

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指导意见：你好乳糖不耐受的人喝牛奶是会出现拉肚子的你如果想补钙可以试着把牛奶掺进面粉里做成馒头这样可以大大降低乳糖不耐受的情况另外现在市场上出现一种专门针对乳糖不耐受的牛奶叫舒化奶这种牛奶适合于乳糖不耐的人喝

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