营养不良 现在吃五维赖氨酸片可以吃牛奶200升左右 米饭一天可以吃一小碗
希望身高 体重可以达到正常
一般情况下,儿童的身高、重量标准目前我国分为两大类别,即“完美”与“现况”。具体分析如下:
最好的指标是以最适合的条件下健康成长的儿童的身高和重量来衡量。2015的基准是:在普通第3-97百分位间,这一区间涵盖了大多数人口,基本上属于正常区间;身高在第3百分位以下属于矮,体重在3百分位数以下属于偏瘦。最好的数值是第10-90,超过第97就是过高,如果超过第3,那就是太低了。儿童的成长,要根据其年龄和身体的大小来进行评估。
五岁的男童体重13.5到27.85千克,身高98.7到124.7厘米,女童身高12.93到26.87千克,身高97.8到123.4厘米。这个年龄段的孩子,标准的身高等于年龄乘以7+77,标准的体重等于年龄乘以2+8。每个孩子的发育都是有个体差异的,只要这个孩子的发育在正常范围之内就可以了。
四-五岁的孩子,其身体的身高和重量都会受到性别和基因的影响。
男生的身高在102.1-111.0cm,女生在100.9-109.3cm。身高也会有一定的变化,男生一般都要比女生重一些,15.7~19.9kg,女生15.0~19.4。如果儿童的身高、体重超过了或超过了一定的标准,就要注意营养不良了。
婴儿身高体重的标准是体重在2500克至4000克之间,身长在46至52厘米,头围34厘米,胸围比头围略小1至2厘米。足月儿身长平均为50厘米,出生后第一年大约增长25厘米,所以一岁时大约是75厘米,以后每年大约平均增长5厘米。
儿童标准身高、体重是多少,需根据具体年龄来,正常新生儿平均体重约3.25公斤,身长约50厘米。12个月,即1周岁的婴儿,体长一般在75-77厘米之间,体重在9-10公斤之间。2岁婴儿的体重一般在12-13公斤之间,身长在85-87厘米之间。2-12岁儿童的身高和体重增长没有性别差异,一般2-6岁儿童体重每年增长2公斤左右,身高每年增长6-8厘米。7-12岁的孩子体重以每年3公斤的速度增长,身高以每年5-7厘米的速度增长。可根据身高体重公式来计算大概值。
年龄还这么小,完全没必要担心以后的身高问题,因为骨骺线肯定还没有闭合,一般都还是会继续长高的。平时的营养充分摄入还是很重要。建议摆正自己的心态,不要太在意自己的外形,心里活的阳光一点,只要身体都健康的才最重要。平时纠正不良的生活习惯,不良的姿势,包括坐姿和睡姿。在生长发育高峰期,尤其是青春发育期,还要积极参加体育运动,比如跑步、跳高、跳远、打篮球等,都很有帮助。