椎管狭窄，小腿疼痛。做了腰部二次手术，腰部有卡子。术后还是小腿憋胀的厉害，腰部手术区疼痛
怎样缓解腰部疼痛和小腿憋胀？
腰椎管狭窄手术三个月到半年时间可以恢复。
1、腰椎管狭窄术后一周左右可以下地活动，需要佩戴腰围，腰围的大小要视手术的情况而定。
2、术后一个多月的时间，基本可以自理，比如吃饭、大小便等。
3、3个月后可以在家中做一些比较简单的家务活。
4、半年内可以做一些简单的工作。
5、患者脊柱融合需要很长的时间，一般在1~3个月、6个月、1年、1年半的时候来医院做检查。
椎骨狭窄术后，多见于着床休息两周左右，可以适当下床运动，避免过于劳累，按时复查治疗处理，一般两个月左右是可以完全康复的。生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养增加抵抗力，补充维生素微量元素，按时复查治疗及康复锻炼身体。
椎管狭窄可以通过微创手术治疗。微创手术大多在日间完成，在局麻下建立通道，直接进入黄韧带表面，切除压迫神经硬膜囊的椎小关节、黄韧带侧隐窝，进行骨性减压。由于手术器械的发展，过去无法完成的骨刺切除，都可以在内镜下完成，获得了良好的脊髓神经根的减压效果，手术疗效可靠，较少发生疾病的复发。
椎管狭窄就是椎管有狭窄的情况，引发这个病症的可能是局部的骨质增生，腰椎间盘的突出，这是引起椎管狭窄最常见的病因，持续的腿痛，腿麻，用药不能缓解的，还是需要积极手术治疗的。
一般情况下，椎管狭窄手术方法如下：
不同原因引起的椎管狭窄，采取的手术方法是存在差异的。手术去除椎间盘的同时给予植骨融合及内固定治疗能有效治疗严重的椎间盘突出引起的椎管狭窄；局部椎间盘摘除的同时植骨及融合内固定可以治疗椎体滑脱引起的椎管狭窄；去除局部钙化的后纵韧带能对症治疗严重的后纵韧带钙化等引起的椎管狭窄。
建议患者及时就医，通过检查明确椎管狭窄的病因后，在医生的指导下选择适合自己的手术方式进行治疗。
腰部椎管狭窄可以针灸治疗。常见的疗法是：
1、推拿疗法：以活血舒筋、排瘀、松解粘连为主要目的。
2、针灸疗法：针灸对腰椎间盘突出症有较好的疗效，而且不需特别的器械，容易掌握，为广大病人所接受。
3、药物治疗：扶他林、芬必得等可以用于治疗神经根的无菌性炎症。中医的治疗方法是温通经络，强壮筋骨。
4、外科：对于经以上保守疗法无效或疗效不明显的患者，应行外科手术。