网络成瘾不上网就难受

匿名 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
网络成瘾不上网就难受
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饶乐 中南大学附属湘雅二医院心理诊所 三级甲等
擅长:心理障碍,网络依赖,网络综合症,儿童孤独症
已帮助用户: 254
心理分析:您好,首先你要明白网络成瘾症也是着一种心理方面的问题,是指你的心理已经对网络产生依赖心理,导致你每天生活离不开网络,只有上网才会产生心理上的满足感。
心理指导:首先,你可以自己尝试着去戒掉,比如转移注意力,找找其它的事做,让自己忙起来,这样依赖心理就会减轻。如果你的网络依赖症很严重了,那你可以尝试去寻求心理咨询师的帮助,如厌恶疗法,让你的监督人告知你网络成瘾的危害等等。谢谢
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贾伟 国家二级心理咨询师 太原市尖草坪区晨露阳光心理咨询服务部心理诊所 心理咨询
擅长:童年社会功能障碍,儿童孤独症,小儿孤独症,心理障碍...
已帮助用户: 4664
心理分析:你好,网络成瘾是因为在网络中能得到现实中等不到的,说明在现实生活中有自卑、缺乏自信心的现象。不要着急,只要找到自信心,解除自卑感,就能戒除网瘾了。
心理指导:你好,给您建议:1.多和家人、朋友进行沟通,培养自信心,可以做些困难训练帮助恢复自信心。2.逐步增加参加社交活动次数,减少接触网络时间.3.调整好作息,养成良好生活习惯。
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赵津京 护士 鞍山市社会福利院皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
已帮助用户: 156501
问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看你现在主要是出现了一些网络成瘾性而长时间的玩电脑造成了一些对日常生活中的影响应该及时的进行一些调理和控制否则的话很容易会影响到正常的生活。
意见建议:给你的建议就是针对你这种情况可以适当的注意日常生活中多做一些别的事情分散一下注意力也可以强制的进行调理和治疗也可以适当的报一个野外拓展班进行封闭式训练这样就有一定的自己网络的控制也有一定的调理的。
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相关问答

预防儿童网络成瘾的办法有全面渗透,多渠道、全方位推进策略。创设良好的网络使用环境策略,创设良好的校园网络使用环境,并能适当增加符合青少年天性的娱乐和游戏内容,寓教于乐,是把青少年学生吸引到校园网来,并预防青少年网瘾的重要策略。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

问题分析:你好,根据你描述的这种情况来看你现在主要是出现了一些网络成瘾性而长时间的玩电脑造成了一些对日常生活中的影响应该及时的进行一些调理和控制否则的话很容易会影响到正常的生活。
意见建议:给你的建议就是针对你这种情况可以适当的注意日常生活中多做一些别的事情分散一下注意力也可以强制的进行调理和治疗也可以适当的报一个野外拓展班进行封闭式训练这样就有一定的自己网络的控制也有一定的调理的。

赵津京护士皮肤科鞍山市社会福利院已帮助用户:156501
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣

心理分析:你好,其实你有这种想法就已经走出了第一步。我认为成瘾的事唯有意志力去坚持才能戒掉,希望你做好心理准备。
心理指导:我建议首先你最近尽量把自己课余时间全部安排好,尽量让自己忙到不会想去上网,其次,你还可以多去了解关于网络成瘾的危害让自己从心里讨厌上网,只要你坚持,你想上网的欲望就会慢慢变到没有,谢谢。

饶乐心理诊所已帮助用户:254
擅长:心理障碍,网络依赖,网络综合症,儿童孤独症

心理分析:你的孩子的确已经出现了以上的情况,父母的也不要太过于惊慌,千万不能采取简单粗暴的方法责骂孩子,反思-下自己的教育方式,然后采取一些合理的干预策略,帮助孩子从网络成瘾中走出来.
心理指导:首先建议找专业的心理医生与病员沟通,父母得做工作.实在不行送到戒网瘾学校,

童艳心理诊所上海知趣信息公司已帮助用户:23596
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人心理调适

问题分析:网络游戏成瘾只是网络成瘾其中一个形式,网络成瘾指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控,从而影响社会功能。
意见建议:网络成瘾包括网络游戏成瘾,网络关系成瘾,网络信息收集成瘾,网络色情成瘾,网络强迫行为等。

易英丽心理诊所已帮助用户:420
擅长:情感障碍,心理障碍,童年社会功能障碍


意见建议:你好,合理的节制,这是属于入迷了。需要强制解除。

李兴业儿科河北省邢台威县七级卫生院已帮助用户:19030
擅长:擅长;小儿脑瘫,消化疾病,腹泻,小儿多动症,自闭症。