我的高中老师和我关系很好尽管毕业了我们还时常联系最...

颈椎病和焦虑症没有联系，颈椎病是由于长期坐位姿势不正确导致一种疾病，正常人脊柱是前突，由于长期不正确坐姿会导致颈椎变质成为颈椎病，而焦虑病是一种精神心理疾病，常常见于生活压力过大，不能调整心态而导致。

在饮食方面进行调理，对疾病的恢复，对癫痫疾病的控制，也是有很大的帮助。有些食物是尽量不要摄入，有可能会诱发癫痫的发作。比如含有相关药物的一些饮料，有可乐，咖啡，茶叶，尽量不要喝。同时不要吃过甜的食物，因为甜食可能会诱发癫痫的发作。不要吃过于辛辣生冷刺激性食物，同时要注意饮食规律不要暴饮暴食。尽量不要吃狗肉，公鸡，鲤鱼等。

痘痘分为闭口型，鲜红的血管型，暗红的炎症型，囊肿型，凹陷型。或者把它分为白头粉刺，黑头粉刺，丘疹型痤疮，囊肿型痤疮也可以。一般油性皮肤上长痘的情况比较多，脸上长痘痘千万不要用手挤。

正常情况下头发一个月大约生长一厘米。但是头发的生长速度因人而异，对于毛发生长比较旺盛的人来说，头发生长得快一些。不同时间不同季节的头发生长速度也是不一样的。

鸡蛋，鸡蛋中含有很高的优质蛋白，而且容易被人体吸收，对于增强人体的记忆力有着很重要的作用。牛奶，牛奶中含有丰富的钙，磷，维生素等营养成分，可以起到很好的健脑作用。鱼肉，鱼肉中含有丰富的蛋白质和卵磷脂，特别有助于记忆力的增强。坚果，如核桃，花生，腰果，杏仁等，它们可以营养大脑，增强人的记忆力。

18岁生长的发育阶段已经快过去了，但是还是有的可能性的，其实市面上的一些增高产品的话，那么也是不太有效果的，其实想找高的话，还是因人而异，有些人就能长个子，有些人就不太能但是只要长期坚持运动，那么多补充钙物质，身体也是可能会长个子的。