儿童睡眠障碍是某些疾病的并发症,同时也会引起人体生理活动的一系列变化,从而影响到身体的其它系统。
儿童睡眠障碍会引起神经精神和亚健康的一些表现,比如烦躁、抑郁、警觉和活动能力下降、自主神经功能紊乱、消化功能障碍等。还会导致免疫力下降,从而影响身体健康,引起儿童反复出现各种病症,从而导致生活质量下降。
儿童睡眠障碍应该调整睡眠姿势和枕头的高低,保持良好的睡眠姿势,侧卧位和枕头的高度不要太高,也不要太低,以10cm左右为佳。在父母的帮助下,放宽心,排除生理和心理上的因素,父母尽量避免可能引发夜惊症的事情发生。
儿童睡眠障碍,儿童睡眠障碍应该去看儿童神经内科。儿童睡眠障碍有很多不同种的障碍,而常见的就是夜里半夜惊醒,有时会有大哭大喊大叫,手乱动,身上也有很多汗,脸很红,身体温度很升高,这与心理因素有关,也与神经因素有一定的关系。
儿童睡眠障碍症最大的危害就是孩子睡眠质量不好,容易影响身体发育,同时会影响精神状态,智力发育,因为夜间是孩子营养吸收和发育最关键的事情,长期失眠还会容易让孩子产生精神焦虑。
儿童睡眠障碍的症状可包括打鼾、咽喉窒息、呼吸暂停、张口呼吸、睡眠不安、出汗、肢体抽搐、梦话、磨牙、梦游、遗尿等。
睡眠障碍的形式主要有以下几种:
1.夜惊。通常在入睡后半小时左右发生。夜惊主要表现为突然尖叫、哭泣,继而出现惊恐表情、手脚移动、呼吸急促、心率加快。快速、出汗、瞳孔散大,脑电图在夜惊发作时会表现出觉醒的阿尔法节律,每次夜惊发作可持续一到十分钟,发作后入睡,醒来后完全忘记。
2.梦游。梦游较为常见,常伴有夜间遗尿。