晚上睡觉时感觉后背疼翻身困难可以适当按摩一下,或者外用一些消炎止痛的药膏。后背痛可能是因为怀孕期间没有注意活动,导致有一些肌肉劳损或者肌筋膜炎,也可能是因为经常睡软床导致的。
考虑是膝关节滑膜炎。滑膜炎多数可以因为暴力打击,过度劳累,关节附近骨折,关节内积液没有治疗,或者常年的关节反复刺激而引发的疾病,运动员和老年肥胖者很容易出现。
大腿根疼翻身困难应该去正规的医院,进行必要的检查,及时卧床休息,平躺在床上两膝关节屈曲两腿分开最大角度。平躺床上左腿伸直,右膝关节屈曲后,把右侧小腿放在左侧大腿上,然后把右腿往床上的方向移动。同样再把右腿伸直,左腿做同样的动作。避免剧烈运动,防止身体受寒。
有可能是腰椎间盘突出症,也有可能椎管狭窄,小关节紊乱等症状。建议可以到当地正规医院骨外科就诊,做个腰椎CT检查,明确诊断。如果腰椎间盘突出症的,可以卧床休息,做一下手法复位以及腰椎牵引、超短波治疗来改善症状。
生产之后的例假有一段时间不调是很正常的,主要是容易变多变少,时间间隔上面也会有问题,是因为产后子宫需要一段时间恢复到状态。平时一定要注意自己身体的变化,做到有病早治。
左侧腰部疼痛可能与泌尿系疾病有关系,比如肾脏疾病,肾脏结石等。也可能与腰椎疾病有关系。建议到正规三甲以上医院检查一下,可以做尿常规检查,泌尿系双肾彩超检查。肾脏CT检查,腰椎核磁检查等。查找病因,对症治疗。局部可以热敷等物理治疗。生活中注意调养,多喝水,多排尿。