一般十天半个月就会好的，但是胃病是靠养的，所以患者平时一定需定时吃饭，辛辣刺激的少吃，馒头、包子、粥、面条对胃有好处。要做到早吃好，午吃少，晚吃少。只有养成良好的习惯才能使胃的功能逐步增强。
孕妇患上慢性胃炎后，因为不能服用药物，只能饮食调节，吃易消化清淡饮食，避免油腻，辛辣，刺激食物，主食米粥面条，怀孕以后身体患有慢性胃炎发作的表现情况，有必要在医生指导下，通过营养胃肠道黏膜，清淡均衡，易消化饮食等方法进行综合性调理身体。
婴儿胃肠道炎症是由于不注意饮食引起的。最近，应该多喝水来防止宝宝脱水，并且以清淡饮食为主。吃易于吸收和消化的液体或半液体食物，如小米粥、米粥、面汤和其他食物。不要吃太油腻的食物，注意休息。
肠胃炎不会导致失眠。
除非患者在胃炎发生时会产生明显的临床症状，如腹痛、恶心、反酸、烧心等。就有可能影响睡眠，引起失眠。但大多数胃炎患者没有明显的临床症状，不影响睡眠。但也有部分患者会因为精神紧张，也就是焦虑而失眠。如果长期失眠，会引起胃炎或加重胃炎的病情，建议患者必要时去医院就诊。还应注意身体的冷暖，必要时可热敷腹部，可缓解腹胀、疼痛等症状。在治疗的同时，饮食要清淡，喝点粥，既不会增加胃肠道的负担，也有利于疾病的恢复。
是可以适量的吃一些甲鱼的。但是不要一次性吃太多，因为甲鱼毕竟是肉类，如果吃的太多的话，会加重肠胃的负担，引起消化不良，本来胃就有炎症，这个时候肠胃的消化功能会减弱，可以少吃一些。