怎样才能有效的控制梦遗
腰酸并且遗精，可能是因为肾功能不好，肾炎引起的，去医院男科抽血化验一下，检查一下肾功能，可以吃一些补肾的药物，在治疗期间要注意禁止性生活，饮食上要吃得清淡一些，避免吃辛辣刺激性的食物。
遗精考虑是肾虚表现，多见于前列腺炎，应该取前列腺液化验确诊一下，男性需要到医院进行身体内脏检查和血液常规检查，还需要进行尿液检查，在明确疾病的成因之后，选择合适的药物进行治疗，应当保持内裤清洁。
考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种临床表现。到专业的中医院找中医把脉，使用一些补中益气，益精填髓的药物进行调理，加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，多饮水。一般在四周左右是可以恢复正常的。
问题分析：遗精就是指在没有性交或手淫情况下的射精,在入睡后做梦时遗精为梦遗。
意见建议：心理上不要有负担，男孩子都是这样过来的，正常人到年纪就会发生这样的情况
指导意见：您好， 这是正常现象。 每月遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常现象，不要担心，如果过于频繁 的有可能 是前列腺的问题。
问题分析：一般情况一个月1--2次遗精是正常生理反应，过多与肾虚肾精不足有关系，
意见建议：对症调理，保持心情愉快，口服金锁固精丸，吃些补肾壮阳药物及食物，
