小孩胃火旺主要表现为：经常觉得口干舌燥，爱吃辛辣的东西，爱喝冰镇的东西。
部分小孩呼出的气体可能会一种有臭味和口腔苦涩的味道。还可能会出现大便不畅，大便数日不下等症状，胃口也会下降。如果出现胃热的情况，一定要尽快排除胃病，平时尽量不要吃辛辣油腻的东西。多喝水可以促进大便的排泄，减轻便秘的症状，还可以让体内的热量随体内的水份一起蒸发，避免食用生冷的食品。
便秘的主要原因是胃火太大。主要原因是改变坏习惯，不要经常熬夜。同时，不要吃酸辣的食物。患者可以适当多吃些清淡的蔬菜和水果。然后患者可以用一些烟火药一起治疗，比如解毒的药物。有利于促进大便排泄。
胃火旺盛的话，可以吃药物调理，同时配合饮食一起调理，保持心情舒畅，规律作息。多吃一些绿豆，苦瓜，丝瓜，黄瓜，西瓜等清胃火的食物。胃火旺盛通常表现为口干口苦，口臭，嘈杂易饥，牙龈肿痛，便秘，烦热，口渴，消谷善饥等。
食物可以吃凉性的水果，比如香蕉、苹果、梨都可以去胃火。饮食当中的喝小米粥，藕粉也可以去胃实火。食物当中百合，鲜百合，银耳，鲜梨汁、藕汁都可以缓解由于胃阴虚造成的胃热。
板蓝根可以降胃火。以下是关于板蓝根降胃火的功效。通常情况下板蓝根是一种入心胃经的中药，性寒而苦，其作用是清热解毒，消肿利咽，主要用于治疗风热型感冒、温病等病症，板蓝根入胃经，能起到清热解毒的作用。一般情况下在服用板蓝根的时候，要避免吃辛辣、刺激性、肥甘厚腻的食物，避免吃辛辣、刺激性、肥甘厚腻的食物。
