饮酒是酒精肝发病的重要因素之一。引起酒精性肝病的最低饮酒量及时间是160g/d,5年;引起酒精性肝硬化第二饮酒量及时间是160g/d,20年。每日饮酒40-60g,发生肝硬化的相对危险性升高6倍。另外,遗传家庭有嗜酒史的嗜酒者,其开始饮酒的年龄较早,患酒精性观疾病者的比例较无家庭是酒史者高。对双生子定额研究进一步提示寂静性肝病可能与遗传因素有关。
乙肝目前没有特效药,只能抗病毒治疗,一边抗病毒治疗一边检测肝功能。乙肝因为发病人数多,不好治,另外乙肝病毒携带不可怕,只要肝功能正常,很多人一辈子也只是病毒携带,并没有造成肝脏损坏,调整心态,不要急于治好,一方面抗病毒,一方面监测肝功,如果出现肝功异常,及时保肝护肝治疗。
肝病的治疗主有针对病因的治疗和对症的治疗。对症的治疗就是采用药物的辅助治疗。针对病因的治疗就是找出导致肝病的病因进行针对性的治疗,比如非酒精性的脂肪肝,可以通过改变生活方式,饮食清淡,适度的锻炼身体等方式进行治疗。
对于病毒性的肝病,首先是要针对抗病毒来治疗的,同时辅助保肝对症治疗。对于酒精性的肝病,一定是要戒酒、禁酒。通常戒酒、禁酒之后,会对肝病的缓解起到至关重要的作用。非酒精性的脂肪性肝病要通过运动,调整饮食以及控制好血糖、血压来进行治疗。药物性的肝病首先要停止引起损害肝脏的药物,同时辅助于保肝的治疗。自身免疫相关性的肝病,需要保肝对症支持治疗的同时,用免疫调节性的药物来进行治疗。
肝病也就是肝硬化,在日常生活中,应该注意休息,避免疲劳,保持愉快心情,避免紧张焦虑,多吃富含蛋白质和维生素的食物,尤其是富含维生素B、维生素C和维生素E的食物。这些新鲜水果和蔬菜可以减少肝纤维化,并具有抗氧化作用。