如果是关节滑膜炎，水肿且有关节积水。主要以理疗、中药烫疗，中药热敷，针灸，艾灸，贴膏药，用正骨水外搽搓热等治疗疏筋活络，一般有热量的治疗都管用。若效果不好，可进行关节穿刺抽液。
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在主要是关节有滑囊炎造成身体出现局部的一些浮肿对这种情况应该适当的进行一些调整防止炎症加重造成一些行动，不方便的现象的发生。
意见建议：给你的建议就是针对你的这种情况，适当的注意好休息，并且最好是适当的避免长时间行走劳累，同时也可以适当的通过一些理疗的方法调理和治疗，也都有一定的缓解作用。
问题分析：滑膜炎主要是因关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。
意见建议：滑膜炎患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的 疗效，也可配合吃些滑膜炎颗粒。
指导意见：一般需要半个月以上恢复， 期间注意休息，避免负重运动等，必要的时候需要进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康
