一般情况下，脚踝关节疼痛常见以下几种原因：
第一、脚踝关节意外扭伤，通常发生在下台阶或运动时，踝关节如果受到外部力量的撞击，就容易引起踝关节处肌肉、神经的损伤，进而出现踝关节的疼痛。病人不能继续运动或负重行走，伤后立即进行冰敷治疗可以缓解疼痛，疼痛剧烈还应该到医院检查是否出现骨折。
第二、脚踝关节慢性炎症病变，如痛风性关节炎、就容易在踝关节处形成痛风石，体内尿酸水平升高可引起踝关节疼痛，同时还会伴有关节活动受限，负重行走困难等。
肘关节和膝关节同时疼痛，可能与风湿性关节炎、化脓性关节炎等免疫性疾病有关。肘关节和膝关节疼痛是全身高热的表现。如果受到外伤，肘关节髋关节疼痛。患者可以按照医嘱使用痹祺胶囊、雷公藤多甙片、关节风痛丸等药物进行治疗。建议患者注意多休息,适当的热敷,同时可以适当的外用一些药物,看看症状是否可以得到缓解,如果症状持续加重的话,则需要去正规医院的风湿免疫科就诊和治疗。
可能是经常用到此处的关节受力所造成的，也可能是关节损伤，或者患有关节炎疾病等原因导致的，您目前需要注意休息，不要再继续跳舞了，避免加重关节负担，就医进行拍片检查看看。
膝关节和肩关节疼痛一般可以通过一般治疗、及时就医等方式进行处理。
应该早发现、早看病，到专业医院就诊，接受医生意见，从而尽早恢复。在治疗上一定要对症下药。不要一味地认为疾病并不严重。假如确实有关节痛的毛病，膝关节、肩关节痛，那就更要用热水泡脚，泡手了。在冬天时也可以多做一些运动，比如跑步或者游泳等，这样不仅能够起到很好的锻炼效果，还能有效缓解关节炎的症状。多吃鲜水果和蔬菜，多吃含营养丰富食品。
出现内踝关节疼痛的原因很多，有可能是内踝韧带损伤的原因，也有可能是内踝关节关节炎、痛风引起的。
内踝关节疼痛主要是由内踝韧带损伤引起的。除此之外，患者的内踝关节关节炎，在外伤或变性变化后，关容易造成节软骨磨损、剥脱、骨外漏，出现关节疼痛，关节活动受限等症状。痛风是踝关节疼痛的另一原因，长期高尿酸盐结晶体沉积，容易导致痛风关节炎。
踝关节疼痛的病因有很多，具体内容如下：
通常，踝关节疼痛可能是外伤造成的。外伤可能会直接影响到踝关节，也可能是因为在走不平的道路或者是在上下台阶的时候，会出现踝关节的过度内翻或者外翻，从而造成软组织的损伤，导致踝关节的疼痛。踝关节疼痛还可能是外伤性关节炎导致的，骨性关节炎是发生于踝关节骨折愈合不良或退变性改变造成的，常见的临床表现是行走时疼痛，患者需要进行X线、CT等检查。