导致游泳腿抽筋的原因有很多种,1.可能是因为在下水前没有做好热身的准备,2.因为饥饿或者饱食导致的胃痉挛,3.由于水温过低,身体受不了水的温度,4.就是游泳者过于疲劳,肌肉没有得到充分的放松。出现这种情况后,首先应该停止游泳运动,应该卧床休息,抬高患肢。
问题分析:根据您的描述,骨折的恢复时间需要105天,目前才80天,因此还没有完全恢复好,尽可能减少走动,以免影响后期的功能恢复。
指导建议:这段时间还是要多注意休息为主,平时可以适当的温敷按摩,促进活血化瘀,平时可以多补充含钙丰富的食物,多吃有营养的食物,也可以配合中医理疗,例如针灸,是有助于更好的恢复正常。
问题分析:您好,您这种情况可能的原因比较多,水肿,感染,过敏等都有可能。
指导建议:建议您到医院就诊,化验血常规,B超,拍片等检查,明确诊断,以免耽误病情。
脚踝肿胀可能是扭伤、关节脱位等原因导致的。
1.扭伤:扭伤是指四肢关节或躯体部位的软组织损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位,临床主要表现为损伤部位疼痛、肿胀和关节活动受限等,可能会导致脚踝肿胀。
2.关节脱位:关节脱位是指构成关节的上下两个骨端失去了正常的位置,发生了错位,可能会出现关节处疼痛剧烈、正常活动丧失、畸形等症状,所以可能会导致脚踝肿胀。
这可能与过度运动或其他肌肉问题有关,可以去看骨科,如果休息一夜后疼痛能够缓解,尤其是白天活动比较多就考虑劳累引起。如果没有这样就要进一步检查,先体格检查,必要时候查个磁共振。