总是存在胸闷和窒息的症状，先应排除自身的生理性或心理性问题，如过度劳累、剧烈的情绪波动等，排除自身原因后如果未得到缓解，则需到正规医院进行检查，重点检查心脏、肺脏或胸部。并且总是有胃肠胀气的症状，这也可能与胃炎有关。可以到医院进行胃肠病学检查，做胃镜检查等相关检查，确认治疗前的诊断，保持饮食，不要吃生冷，辛辣，油腻的食物。
最常见的是脑动脉供血不足导致的。很有可能是颈椎病压迫椎基动脉，导致椎基动脉供血不足，导致头昏，也有可能是休息不好，大脑没有得到充分休息，引起头昏，导致四肢无力。
一般情况下，胸闷四肢无力可能是肝郁脾虚导致的，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
由于肝经的运行路线是在人体的胸胁部、脾主肌肉和四肢，因此肝郁脾虚会导致胸闷四肢无力。肝郁脾虚，是因为情志不顺，肝气郁结，脾不清，运化失司，脾虚湿盛，湿气压制肝气的生发。所以治疗的时候要注意疏肝健脾，可以选择逍遥丸。如果出现肝郁脾虚、日久化热等症状，可选用加味逍遥丸进行调理。
出现了胸闷，四肢无力，身体没有力气，中医认为是肝郁气滞，肝气不舒，肾虚，需要服用疏肝理气补肾的中药治疗，一般多见于心脏神经官能症，可能与精神紧张，过于劳累有关系。
需要从一下几个方面去筛查，首先是有无心脑血管的问题，常见的有心律失常，心肌缺血，脑供血不足等，以及内分泌方面有无异常，如常见的低血糖反应，甲状腺功能低下等。建议是先完善，检查以后再进行运动。
胸闷气短、四肢无力可能是多种原因导致的，具体分析如下：
心衰会导致心脏射血减少，从而造成全身供血不足，导致四肢乏力。还有一些严重的心律失常，如房室折返性心动过速等，心跳过快会影响到心脏的射血功能，从而引起全身供血不足。也有可能是由于肺部疾病所致，例如急性的哮喘发作，也会造成四肢无力、胸闷气短等症状。还有就是低钾血症，可能引起肢体无力，这与神经肌肉兴奋性降低有关。