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心理和药物帮助（减低欲望增强克制力）（
烦躁失眠不建议吃药。
心烦意乱睡不着可能是焦虑的表现。情绪不稳定、烦躁、思维过度、晚上睡不着觉，应接受专科医生诊断和鉴别诊断。经诊断后，可接受抗焦虑治疗。中西药常用，如镇静剂、镇静剂、改善睡眠药等。还有经颅磁刺激等物理疗法。另外，可以调整休息时间，结合劳逸，参加文体活动，转移注意力，锻炼身体，提高抵抗力。不要单纯吃药，如果心烦失眠，不建议去药店买药治疗。
问题分析：您好，根据描述的情况考虑，可能是孩子学习压力过大了。
指导建议：高中的时候孩子本身压力比较大，父母不要给孩子太多的压力，不然的话会打击孩子学习的积极性的，多和孩子聊聊天，多和老师沟通，同时也要给予孩子学习上面的适当的帮助，这样的话可能会慢慢改善。
失眠、做梦、心烦的处理方法如下：
1、心乱失眠属于西医的焦虑范畴。治疗方面可以结合中医、西医、心理咨询进行。中医的心乱分为阴虚、阳虚、气虚、痰热、阴虚热、阴虚痰、肾虚等。根据辨证不同，采用不同的中药配方进行内服治疗。
2.对于西医，可以根据患者的病情选择抗焦虑药或植物药。此外，还可以使用心理咨询等更环保的治疗方法，缓解患者相关工作或生活压力引起的失眠和烦躁。患者首先从自调节开始，确立正确的指导方式，加强相关体育锻炼，可以缓解症状。如果不是，就要接受治疗。
心烦意乱失眠的话可以吃点镇静剂。
心烦意乱失眠在自主神经功能紊乱的更年期女性中更为常见。可能与长期精神紧张、极度紧张、过度劳累、晚上休息不好有直接关系。可以适当口服药物，如安神片、谷维素片、维生素b1，或者口服一些酸枣仁汤，配合中医针灸推拿疗法。通过日常生活调理，适当放松，保持心情舒畅，多和家人朋友交流聊天，多参加户外运动，通过爬山、旅游等方式适当缓解压力。
一般情况下，如果怀孕初期吃不进去东西，具体措施如下：
怀孕早期由于体内高绒毛膜促性腺激素的作用，身体会出现妊娠反应，比如恶心、呕吐、嗜睡、乏力，择食，厌恶油腻等，孕妇在这期间要注意保持饮食清淡，少量多餐，不要吃过于肥厚油腻的食物。必要时需要及时前往医院检查，明确具体情况后再进行治疗，能够有效控制病情，缓解身体的不适症状。
首先要安抚宝宝的情绪，降低抵触心理，避免在宝宝哭闹的状况下强行喂药，以免引起呛咳。如果宝宝月份比较小的话，可以把药倒在宝宝用的奶瓶中让宝宝服用，如果宝宝比较安静，没有哭闹的话，可以在勺子上放一点药，然后轻轻的捏住宝宝的下巴，这样可以帮助宝宝吃药。最后，喂完药后可以给宝宝喜欢吃食物作为奖励，减少宝宝下次喂药的恐惧心理。
