问问医生要怎么才能止泻看宝宝这样好可怜（
一般来说，一岁的宝宝可以吃鹌鹑蛋，但是应该避免过量吃。
鹌鹑蛋含有丰富的营养，对宝宝的健康有很大的益处，可以促进宝宝的生长发育，而且通常不会导致宝宝出现不良反应。但是一岁的宝宝应该避免过量吃鹌鹑蛋，可能会导致消化不良，而且，水煮鹌鹑蛋体积小，宝宝很容易一口吞下，建议分成两半来吃，确保宝宝不会被鹌鹑蛋噎着。
宝宝可以吃鹌鹑蛋。八个月之前，只能加半个蛋黄，蛋清不加。4个月之后，宝宝开始添加辅食，可以先添加蛋黄，蛋黄中含有丰富的卵磷脂，营养物质比正常鸡蛋高。蛋清属于优质蛋白，宝宝开始添加辅食的时候先不加蛋清，蛋清不容易消化吸收，加重肠道负担。
通常情况下，宝宝吃多了消化不良可以通过运动、药物调理。
宝宝吃多了消化不良，主要是因为吃的超过消化能力，一般应该在宝宝吃了饭后，带宝宝适当的运动，比如散步，能促进肠蠕动，帮助孩子胃排空，有利于改善消化的功能。另外还可以给宝宝补充益生菌，调理肠胃功能或服用一些消食健脾胃类的中成药，如婴儿健脾散、四磨汤口服液等。
退烧要避免这种情况反复发生，要做好宝宝的饮食管理，每次不要吃得太饱，要规律饮食，合理的搭配饮食。
宝宝常吃鹌鹑蛋好，但是应注意适量，避免一次性吃得过多。
鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素、维生素等营养物质，可以补充宝宝机体所需的营养，如生长中所需要的铁，富含的核黄素和维生素A对宝宝的眼睛可以起到保护作用，鹌鹑蛋中的磷脂，可以促进宝宝大脑发育，鹌鹑蛋中的B族维生素可以促进体内各种物质的代谢。
宝宝常吃鹌鹑蛋好，但是如果一次性吃得过多，可能会导致消化不良，因此需要注意适量。
十一个月的宝宝吃红薯吃多了不消化是可以给宝贝揉揉肚子的，一般如果会发烧的话，可以考虑一下宝宝是不是感冒了，而不只是因为吃红薯的问题。红薯是粗粮，宝贝可以适当吃一点的，只是红薯有点胀气，一般来说宝贝吃红薯的话粑粑会比较多。
普通的咳嗽可以吃这些东西没有问题，但是有一种需要注意，就是咳嗽变异型哮喘，注意尽量还是不要食用些生冷，油腻，辛辣的食物，宜适量的多饮用些温开水，多食用些新鲜的蔬菜。