脸颊和太阳穴长痘痘可以选择调整饮食、药物治疗、刷酸治疗等方式。
1、调整饮食：脸颊和太阳穴长痘痘，如果情况并不是特别的严重，再排除的时候可以调整饮食，比如多吃一些苹果或者是香蕉，避免吃一些麻辣烫或者是辣椒。
2、药物治疗：如果脸颊和太阳穴长痘痘的情况不是特别的严重，可以适当的通过一些维生素E软膏或者红霉素软膏能够起到消炎的作用，也能够促使痘痘的消散。
3、刷酸治疗：刷酸主要是利用高浓度的果酸刷，在脸颊和太阳穴的部位，通常有助于促使局部的新陈代谢，并且能够加速痘痘的消散。
额头、脸颊长痘，可能是内分泌失调、皮肤屏障受损等引起的，建议积极进行治疗。
1，内分泌失调：熬夜、情绪抑郁、药物刺激等可能会导致内分泌失调，使得油脂分泌增加，引起长痘。建议患者改善不良的生活习惯，保持心情愉快，使用药物时严格遵医嘱。
2，皮肤屏障受损：外伤、暴晒、细菌感染等可能会导致皮肤屏障受损，使得皮肤免疫力降低。当皮肤受到刺激时，就容易出现长痘的情况。患者可以选择激光的方式治疗，利用激光的光热原理直接作用于额头、脸颊长痘的皮肤，修复皮肤屏障，调节皮肤的免疫功能，一般需要3000-6000元，7-14天可见效，效果可长期维持。
脓包型痘痘一般指脓包型痤疮。脸颊、下巴、额头反复长脓包型痤疮，没熬夜没吃辣可能是细菌感染、基因遗传等导致的，需要及时处理。
1.细菌感染：如果面部存在痤疮丙酸杆菌感染，而且没有彻底去除这种细菌，在没熬夜没吃辣的情况下，脸颊、下巴、额头等部位也可能会反复长脓包型痤疮。建议按医嘱使用壬二酸乳膏、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物抑制痤疮丙酸杆菌。
2.基因遗传：如果父母或者其他亲属都存在长脓包型痤疮的情况，由于基因遗传，即便没熬夜没吃辣，患者可能会出现脸颊、下巴、额头反复长脓包型痤疮的情况。通常建议进行彩光祛痘，即指利用彩光的光热治疗技术抑制面部的细菌，刺激皮肤再生，从而缓解痤疮，其价格与地区消费水平、医院等级等有关，大约为3000-6000元。
主要是考虑痤疮的问题，病因与内分泌、激素、皮脂腺异常等有关，这方面问题平时生活中避免挤压痘痘，以免进一步诱发感染、形成痘印痘疤等问题，治疗上，目前主要还是中医内调为主，配合外用物理仪器的方式，生活中熬夜、刺激性饮食的问题，也需要注意下。
脸上长痘痘多数是由于进入青春期，体内雄性激素分泌旺盛所致，是属于青春期痤疮的表现，首先多喝热水，不吃刺激辛辣的食物，多锻炼身体，当体内的激素水平稳定正常之后，痘痘就会逐渐恢复。
