月经不调也称月经失调,是妇科常见疾病,主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。病因可能是器质性病变或是功能失常。多是经期提前、经期延迟、经期延长、月经失调、月经中期出血(又称经间期出血、排卵性出血)。
月经不调,可能是会出现月经淋不尽,月经提前或者是延后,还有就是不来月经,经血过多,或者是经血过少,黑,有血块等。造成月经不调的原因有生理性的,有病理性的,也有情绪方面的原因,环境方面的因素,药物方面的影响。
主要包括以下几个方面,工作压力比较大,长期的精神压抑,精神过度紧张,或者是受到了重大的刺激和心理创伤以后都会引起月经功能的紊乱。当受到寒冷刺激以后,盆腔内的血管会因此而收缩,也会造成月经问题。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物,过与油腻的食物,应该清淡饮食,合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜,平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
一般情况下,女性来潮的原因主要有以下内容:
1、情绪紧张、抑郁、精神压力过大、心理受过打击等。2、月经不规律与受凉是有关系的,月经期间受寒会导致骨盆内的血管过度收缩,导致月经量减少。3、月经不调节食会导致体内蛋白质、脂肪大量流失,导致月经不正常。4、月经失调会导致垂体、卵巢、下丘脑等机能出现问题。女性来潮可以做B超检查、雌激素测定、泌乳素测定等,针对具体原因进行调整,日常生活中要注意补充营养,多摄入富含蛋白质的食品,不要节食,减轻心理和学业上的紧张。
月经不调是女生常见的,尤其年龄较小的女生,卵巢功能没有完全的成熟,所以出现月经不调的属于生理,慢慢随着时间的延长月经不调的会逐渐的改善。但是如果长期的月经不调的确是可以导致不孕症的发生,需要到医院进行检查。