髌骨慢性劳损怎么治疗?几个月剧烈运动,跑山,跑步,...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
髌骨慢性劳损怎么治疗?几个月剧烈运动,跑山,跑步,踩单车,慢慢发觉右腿髌骨不舒服,但膝盖不痛不肿的,可站久了膝盖会酸痛,后休息下来,竟然膝盖越来越严重了!
曾经治疗情况和效果:

主要症状:上下楼梯时膝盖疼痛,走路时打软腿,半蹲膝盖前(髌骨)疼痛,腿做屈伸髌骨有磨擦声,有时做屈伸时髌骨像卡住. 还感觉髌骨无力和发凉感!

想得到怎样的帮助:

医生,请问我这是运动后,髌骨劳损吗?已经休息了20多天了,还是感觉髌骨位不舒服!腿屈伸时感觉髌骨有摩擦感!

补充提问:
右腿平时走路不痛,可是感觉膝盖会发软
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张姝 医师 河北省沧州中西医结合医院中医科 三级甲等
擅长:胃病、神经系统疾病及骨关节疾病
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问题分析:你好,你出现这个情况一定注意别剧烈活动锻炼,另外注意膝关节保暖,平时可以多自己按揉或者泡洗来治疗一下
意见建议:你这个情况还是及时去中医院,试试中医针灸方法来对症治疗,可以配合着局部中频或远红外线理疗来治疗,你膝关节疼痛情况就能改善了,另外一定注意控制好体重
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熊依飞 主治医师 江西省长征医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科常见疾病的诊治,如妇科炎症,先兆流产等。
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问题分析:您好,您说的症状考虑和局部韧带劳损有关系,可能是关节活动多等原因导致的,主要是引起局部酸痛等不适症状。
意见建议:可以先完善X线检查,主要是局部药物和口服药物治疗,平时注意休息,避免局部着凉,避免过多关节活动。
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康信勇 医师 浙江大学附属第一医院北仑分院外科 二级甲等
擅长:外科
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问题分析:你现在运动之后会有膝关节疼痛,在髌前部,而且半蹲着疼痛,考虑膝关节有损伤,不仅仅是髌股关节面软骨有磨损,半月板软骨以及交叉韧带都有可能存在损伤。
意见建议:我建议你现在开始不要走长路,不要爬山,减少上下楼梯,最好去医院做个膝关节磁共振看看半月板,侧附韧带,交叉韧带有没有问题,是否有积液,现在可以口服氨基葡萄糖片促进软骨生长。
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李京保 河北省邢台市威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:内科相关疾病
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问题分析:你好,髌骨劳损是膝部常见运动损伤。由于膝关节经常过分伸屈、超常范围的内外翻,髌骨下面的软骨面与股骨的相应面,长期碰撞挤轧致伤。
意见建议:你这情况最好拍片检查,明确后建议最好注意休息,配合针灸按摩治疗的。
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