失眠多梦,还做噩梦

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失眠多梦,还做噩梦晚上睡不着,都是吃药,睡着了还做噩梦
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朱福印 医师 威县章台中心卫生院外科 一级甲等
擅长:肾结石,早泄,椎间盘突出
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指导意见:你好,你描述的情况是失眠的症状,做噩梦说明睡眠质量有问题。如果是吃药引起的,可以先暂停或者减少服用药物,精神类安眠类药物的副作用很明显。
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刘凌峰 主治医师 盐城市第四人民医院精神科 三级
擅长:抑郁症,睡眠障碍,入睡困难,忧郁症,失眠抑郁,老年...
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心理分析:你好,你描述的情况是失眠的症状,做噩梦说明睡眠质量有问题。
心理指导:如果是吃药引起的,可以先暂停或者减少服用药物,精神类安眠类药物的副作用很明显。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。
意见建议:当失眠发生的时候,一定要及时的治疗。一拖再拖只会让失眠变得严重,引发顽固性失眠。长时间的失眠会对身体造成严重的伤害,影响正常的生活秩序。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情,给以后的生活造成更大困扰。
意见建议:建议抑郁症患者多与别人进行交流,同时维持稳定的内心世界,培养自己的兴趣爱好,养成良好的行为习惯。同时也可以联系下心理医生,进行专业的心理治疗。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:郁症是神经症的一种。以情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少。引起抑郁症的因素包括:遗传因素、体质因素、精神因素等。
意见建议:得了忧郁症怎么办?1.平躺,不垫枕头的,将双手双脚打开呈大字形,手心朝上,眼睛闭起,下巴往内收,将注意力集中在腹部,开始用腹部呼吸,并将每次的吸气、吐气的时间一次一次拉长变慢,约五六个回合。
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熊彩云 私人心理咨询师心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,网络综合症,网络依赖
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心理分析:你好,你这种情况应该属于神经衰弱。除了吃药应该配合一些日常的生活调节。
心理指导:失眠多梦的原因很多,建议你在吃药的同时,配合一些慢跑、瑜伽、散步之类的轻柔运动,让身体感到疲惫,夜间就容易入睡。平时不要长时间看电脑、玩手机,特别是睡前千万不要看电脑和手机,它们会刺激脑神经,让你更加难以入睡。晚饭前一小时或晚饭后一小时做些不剧烈的运动,睡前泡脚,读一些轻松的书籍(一定要纸质版)放松心情。不要总想着自己失眠了怎么办,心理学研究表明,越是纠结于失眠,就越会失眠。平时多和朋友聊聊天,找些可以放松的事情来做,失眠很多是由于精神过度紧张引起的。在生活中调节好心态,配合药物治疗,相信你会很快摆脱失眠。祝你健康快乐!
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王亚娅 许昌学院心理咨询室心理诊所
擅长:心理障碍,应激反应及适应障碍,童年社会功能障碍,产...
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问题分析:梦是由一些内部的心理因素引起的,也可能是神经衰弱,可能是日有所思夜有所梦。
意见建议:你可以想想自己最近是不是遇到了什么心里接受不了的事情。或者是最近有什么压力导致的,顺便看一下是不是神经衰弱。
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相关问答

晚上失眠多梦可能与以下原因有关:
1.与情绪有关。大多数情况下,工作压力、学生学业压力和情绪问题,都会引起夜间大脑皮质的兴奋,导致失眠和做多梦的噩梦。遇到这种情况,建议主要配合心理治疗。你可以向专业精神病医生咨询心理。如果症状较轻,可以自己进行放松训练。
2.噩梦通常与强烈的情感创伤,即创伤后应激障碍相关。患者因噩梦醒来,出现心悸、出汗等自主神经功能障碍。针对这种情况,建议请专业精神科医生治疗,必要时配合药物治疗
3.快速眼动睡眠行为障碍。这类疾病通常与神经退行性疾病有关。帕金森病、多系统萎缩、路易体痴呆等神经退行性疾病可引起患者快速眼动睡眠行为障碍。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:你好,如果是短期的失眠,考虑因现实的压力、人际关系等因素引起,噩梦是内心情绪不好的反映
意见建议:若长期失眠,常可引起精力减退、注意力不集中、容易疲劳及焦虑、抑郁情绪,抑郁情绪每个人都体验过,但如果长期心情低落,高兴不起来,睡眠不好(入睡困难,夜间易醒,或者醒的比较早)就需要寻求专业的心理咨询师(国内没有严格的规范,慎重选择)或精神科医生(心理科)的帮助

卢逃涛心理诊所心理诊所已帮助用户:320
擅长:神经衰弱,焦虑症,恐怖症,癔症,精神萎靡,精神衰弱,抑郁性神经症,躯体形式障碍,喜怒无常,广泛性焦虑障碍

问题分析:你好,你这种情况可能属于一种严重的失眠症的表现,总是做噩梦,对生活造成较大的影响,而且持续时间较长,建议就医治疗缓解症状。
意见建议:建议在家人陪同下,到正规的精神医院或心理科就医,由医生根据详细情况,确定心理状况,并决定如何治疗。失眠症一般通过系统的药物治疗,如劳拉西泮、阿普唑仑等药物,配合生活节律的调整,可以获得较好的治疗效果。

刘乘洋医师精神科淄博市第五人民医院已帮助用户:8350
擅长:精神分裂症,躁狂症,睡眠障碍,抑郁症,惊恐障碍,妄想症,双向障碍,癔症,儿童精神分裂症,忧郁症

心理分析:你好,你描述的情况是失眠的症状,做噩梦说明睡眠质量有问题。
心理指导:如果是吃药引起的,可以先暂停或者减少服用药物,精神类安眠类药物的副作用很明显。

刘凌峰主治医师精神科盐城市第四人民医院已帮助用户:3279
擅长:抑郁症,睡眠障碍,入睡困难,忧郁症,失眠抑郁,老年期抑郁症,白天嗜睡夜间失眠,紧张性失眠,单次发作抑郁症

指导意见:你好,是不是学业工作压力比较大?或者比较劳累精神紧张焦虑?熬夜多吗?

宋世辉主治医师内科邢台医学高等专科学校第二附属医院已帮助用户:14537
擅长:内科,尤其心血管

问题分析:气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致失眠多梦。
意见建议:建议平时生活有规律,按时作息,避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无肾虚的情况。

刘银平妇产科北塘瞳乡公村卫生室已帮助用户:73393
擅长:月经不调,宫颈糜烂,更年期抑郁