优生优育五项检查就是致畸五项检查，主要包括：风疹病毒抗体、单纯疱疹病毒抗体、巨细胞病毒抗体、E19微小病毒抗体及弓形体检查。怀孕之前进行优生5项检查，孕前检查项目中的女性检查包括血常规检查、尿常规检查、B超检查、心电图、胸部X线检查、生殖系统感染的检查、性激素六项检查、染色体检测、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒以及弓形虫。
优生优育检查项目有精液、白带、染色体、血液、尿液、B超的检查。平时一定保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、加强锻炼、别熬夜等。怀孕是要具备一定条件的：有优质精子、成熟卵排出、输卵管通常、排卵期合理性生活等。
一般检查男性优生优育需要检查的项目包括血常规和尿常规，通过血常规检查白细胞、红细胞、血色素、血小板，诊断血液病贫血，并对多种疾病和身体状态有辅助诊断意义；尿常规可发现肾病、糖尿病、泌尿系统炎症。优生优育检查项目，心电图超声检查可检查心脏的解剖结构、运动状态、心功能、心脏电生理情况。血液检查也是男性优生优育检查项目其中的一种。
如果是在怀孕之前做孕前优生检查，一般是有免费项目的，可以去当地的妇保院进行检查，那里的检查结果都是比较准确的，而且费用也是免费的。建议可以在月经来潮干净以后三到七天男女双方一起去做一下孕前优生检查，看看是否有异常情况，然后再对症进行处理。
首先需要夫妻双方去医院做好孕前检查，需要避免高温作业，避免接触有毒有辐射的物品，避免接触重避免吸烟饮酒。尽量不要吃膨化烧烤腌制的食物，优生优育的检查项目还可包含女性卵巢功能情况，一般建议在月经的第二天或者第三天上午检查女性激素功能，查血的同时还可以查乙肝两对半、丙肝、弓形虫，以此排除有无特殊感染，为优生优育做好准备。
还是调理一下，然后提前半年备孕也是可以优生优育的。平时一定要注意饮食，科学合理搭配，营养均衡，适量的运动锻炼增强体质。如果经常感冒发烧的话，可以在健康状态时去防疫站打流感疫苗，预防感冒；改变不良的生活习惯和作息。
