一般来说，调理肝火旺脾胃虚弱湿气重的方法如下：
肝火旺、脾胃虚弱、湿气重三种情况相辅相成，中医认为肝火旺盛会导致脾胃虚弱，而脾胃虚弱就会导致体内湿气加重。肝火旺盛：可服用泻肝火的龙胆泻肝丸，还可以多吃草莓、葡萄等水果既能养肝，又能去火；脾胃虚弱：可选用健脾胃的中药，如四物汤、参苓白术散等；湿气重：患者应保持乐观开朗情绪，及时疏导自身不良情绪，通常在医生的指导下吃茯苓、猪苓等中药除湿气比较快、比较好。
意见建议：恩，可以的，这两个药物对你的这个证型还是有帮助的，但是最好是去医院找医生结合你的舌头脉象辩证开药效果才好。
意见建议：早晨好！参苓白术颗粒，是由古方参苓白术散，变换剂形而成，是能够脾健利湿与益气的代表方。如你由中医生确诊为是脾胃虚弱湿气重的病症，是可以服用本药的。祝好！
意见建议：你好是可以的，有着健脾利湿的作用了。也需要配合服用山药粥物质的。
指导意见：你好，根据你的描述来看，可以服用中药进一步调理，通过中药健脾化湿、调和气血等功效进一步治疗，一般上述症状可以逐渐缓解。平时要多锻炼身体，不能熬夜，养成良好的作息习惯，对于疾病的恢复有较大的帮助。希望可以为你提供帮助！
意见建议：根据您所说的情况，枳术颗粒其中的枳实理气消积，白术健脾燥湿，可以针对脾胃虚弱，湿浊内生的腹胀、食欲不振等，可以先服用该药。
