通常来说，老人头晕吃黑芝麻、红枣等食补。
老人头晕可能是肾虚、气血不足等原因导致的，而如果是肾虚导致的，因为肾虚多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关，建议多吃黑芝麻，或者使用右归丸、金匮肾气丸、左归丸等药物；如果是气血不足导致的，建议多吃红枣，有助于补气养血，同时建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。
食补起不到什么治疗的作用。中医的角度看，口咸属于肾阴虚损症候，单纯的口咸很难诊断是否患有某种疾病的.建议到医院做（肾功能）因为高血压病可以继发心脑肾等器官性损害.口咸可能是肾功能损害的初期表现.建议到医院检查。
补血补气的话，可以选择在日常生活中吃一些桂圆红枣阿胶等补血补气的食物，然后的话也可以适当吃一些中药去调理身体，还有就是说适当的做一些运动。多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养。注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。
一般情况下，老人大便干燥可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果老人出现了大便干燥的情况，并且症状比较严重，老人可以遵医嘱使用芦荟胶囊、酚酞片等药物进行治疗，以改善不适症状。
2.日常护理：如果老人的大便干燥，老人应注意进行日常护理。老人要多喝水，可以适当地吃一些清淡、易消化的食物，也可以吃新鲜的蔬菜、水果，以促进胃肠道蠕动。
气血亏虚的患者应多吃补气的食物调理身体。具体分析如下：
气血亏虚可以多吃一些瘦肉、牛奶、鸡蛋、鸭血、猪血、鸡汤、猪肝、排骨汤、虾皮等食物进行调理，还可以吃枸杞、桂圆、红糖、大枣、葡萄等有养血补血效果的食物来调理身体。平时还要注意多休息，劳逸结合，保证充足的睡眠，避免熬夜。还应配合使用八珍颗粒、驴胶补血颗粒、黄芪精口服液、当归补血冲剂等药物进行治疗。
如果孕期积极补充药物，胎儿神经管畸形的发生率将会降低。仍建议补充药物。毕竟，饮食中药物的含量很少，而且和每天的一种食物不一样。简单口服药物对胎儿发育没有任何影响。这是一种安全的药，可以放心。
