最好是药物治疗 中药为主
感到头痛，心慌，胸闷，气短等症状相似，可由下列原因引起：
1.如有胸闷气短等症状时，应先考虑心脏方面的原因，不能排除患冠心病、心功能不全或心律失常引起。
2.可由头部疾病所致，如患脑供血不足和脑梗死均可导致头痛及胸闷等症状，宜及时求医检查。
注意保持营养均衡、适当锻炼，有助于增强体质，降低心血管风险的发生。
通常来说，有时胸闷气短原因如下：
胸闷气短是一种常见的症状，主要是心肺疾病引起的，也可能是支气管哮喘、肺纤维化等肺疾患，常伴有咳嗽、咳痰。此外，还有一些是患有心脏神经官能症的病人，容易出现胸闷气短的症状，要做详细的诊断，找出原因进行具体的治疗。需要注意的是，平时要保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，以不劳累为宜，适当参加户外活动，有助于身体健康。
一般情况下，了解导致胸闷、气短的病因，然后进行针对性的治疗。具体内容如下：
有时候感到胸口发闷，呼吸急促。要及时到正规的医疗机构进行全面的体检，以确定发生胸闷、气短的具体情况。加强心电图、24小时动态心电图、脑利钠肽、心脏彩超、肺功能检查、胸片检查等检查。要想心肌缺血导致的胸闷气短，可以通过提高心肌供血、抗动脉粥样硬化和保护心功能来进行。
患者需遵医嘱足量、足疗程用药，不可私自停药或增减药量，避免疾病进展或产生不良影响。同时积极治疗冠心病、高血压、糖尿病等基础病。
胸闷气短有多种病因，提示应在进行有关检查后，对症处理，不能一味用药，亦不能延误疾病。
长期高血压病人中可伴有血压下降或升高现象，而这种变化在临床上称为持续性低血压。不能排除由生理性或病理性原因引起。一般情况下，人在没有明显的不适之前，不会出现这样那样的问题。影响因素可包括患病，若受凉得病，身体有不适，还可表现为发热、胸闷、气短等上述症状。还有一些情况是因为心脏病，心脏方面出现了问题。如心血管功能类疾病，还可发生心绞痛、胸闷、气短等症状，喘不过气来、胸闷等这类病症。在日常生活中我们可以看到很多人都会因为感冒而产生胸痛或胸闷的情况，尤其是一些老年人，这种状况更加明显。同时还会因空气不畅而胸闷。另外一些因素包括吸烟，饮酒等都可以引起胸闷。及肺源性原因，如支气管哮喘胸腔积液，自发性气胸及其他病症，这些还可能引起胸闷、胸口闷等现象。
记忆力减退是焦虑性神经症导致的烦躁，紧张，休息不好，早醒，易怒易激惹等临床表现，可以到医院心理科就诊检查就可以确诊，可以吃点疏肝解郁，抗焦虑的就可以治好。放松心情，避免强化问题，思虑过多，在出现不良情绪时，做做深呼吸，放松训练。
更年期最长多长时间才能过去，得根据个人的具体情况来判定，有一些1到3个月就可以缓解一些，1到5年都无法缓解，建议更年期如果出现明显的症状，应该去医院做进一步的检查判断治疗，可以去医院中医科进行辩证开方，使用中药进行调节，效果也是很不错的。
