一般情况下，得了青春痘可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状。
1.药物治疗：如果出现青春痘，可能是内分泌失调、不良的生活习惯等因素引起的，可以在医生的指导下使用七制香附丸、乌鸡白凤丸、振源片等药物进行治疗。
2.日常护理：得了青春痘后要注意保持个人卫生，还要调整好内分泌和新陈代谢，缓解精神压力，少吃辛辣、油腻的食物。
看你脸上是红色痘印还是黑色痘印，这两种是不一样的，黑色痘印只需要注意美白，就可慢慢恢复。红色痘印比较复杂，红色痘印约3个月左右，才会退下去，痘印自行消除过程比较漫长，一般在半年到1年内，若遇上痘痘再度生长，痘印可能会伴随你终身。
青春痘一般指痤疮，通常痤疮在2到3个月左右才能消。
痤疮发生是毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于青少年，主要是油脂分泌过多、内分泌失调、细菌感染等原因导致的。在出现痤疮后，一般需要大约2到3个月才能消，患者可以在医生的指导下使用夫西地酸钠软膏、异维A酸软胶囊等药物进行治疗。还可以通过果酸换肤去除患者皮肤表面的老化角质细胞，促进皮肤新陈代谢，达到消除痤疮的目的。一般在治疗后患者需间隔半个月才能够化妆、护肤，以免皮肤感染。
得了肩周炎锻炼恢复可以在日常生活中进行扩胸活动，一天四个八拍子，在每次锻炼的过程中，尽可能让肩胛向后收缩，达到扩胸收肩的效果。摇臂动作，每天四次八拍，在这个动作中，要让自己的呼吸平稳，让自己的情绪稳定下来，手臂尽可能的伸到后面，肩膀上的酸痛可以减轻，适当的锻炼。在完成上述两个动作之后，可以用热的毛巾在肩膀和脖子上进行温暖的按摩。
长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。水帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表的身体极度缺水了。洗脸是祛痘重要一环，不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环，卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。