脚踝过度疲劳会痛

会员48873375 21岁 已回复
脚踝过度疲劳会痛4年前崴到脚,当时处理了一下,还用针灸去除过积血,后来看着两只脚踝不是一样大,崴伤的脚踝有点肿大,但一直都没事,我就没当回事。现在,如果走的路久了,脚踝会疼,不能跳,过度劳累也会疼痛,不过疼的不厉害,揉揉就基本没事了。中间我去过一次医院,我说了一下,医生好像很断定我是什么情况,我要在说他就说都知道,然后给我开了风湿骨痛片,吃了基本无效。医生您能告诉我,我这是什么情况,如果到医院治疗,我想通过中医治疗,谢谢您帮我解答!
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张滢滢 主治医师 江汉油田总医院中医科 三级甲等
擅长:擅长中医内科消化及呼吸
问题分析:你好,一般这种情况可能与急性闭合性软组织损伤,伴有骨骼关节病损有一定原因,伴有局部红肿热痛,伴有局部淤血,导致运动功能障碍。
意见建议:你好,一般建议可以做一个局部影像检查一下,一般建议综合治疗,如物理因子治疗,中药调理,中药外敷,局部缓慢按摩,当然部分患者并不适宜,可能伴有神经病损,综合考虑一下。理论上为促进局部循环,促进神经与软组织修复。
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俞淼 主治医师 霍山县中医院中医科 二级甲等
擅长:酒精性肝病,感冒,哮喘,慢性结肠炎,酒精肝,老年人...
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问题分析:你好!可能是当时受伤严重,而医生没有处理好引起的毛病(如外踝韧带损伤、骨裂),现在已经四年了,属于后遗症,目前尚无特效药治疗;所以建议你,以后活动量一定不能太大,否则会加重病情,甚至需要做关节融合手术。
意见建议:目前对此没有什么好的办法,吃点舒筋活血的药,平时多按摩按摩,泡泡脚。
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唐太容 医师 永福职工医院中医科 一级甲等
擅长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急...
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问题分析:男,21岁,根据你的情况要考虑你当时受伤是否有轻微骨折或软组织严重拉伤的可能,虽然受伤时间比较长,当劳累或受寒,局部可能出现循环差,引起等等的可能。
意见建议:建议你可以给予舒筋活血止痛的药物治疗,平日注意避免过度劳累,避免受寒,适当的多吃含钙高的食物如;牛奶,海带等等。
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考虑是由于过度疲劳以后,脑细胞出现缺血缺氧,引起脑血管痉挛导致了头痛的发生。尤其是在高潮时交感神经异常兴奋,血压升高,心跳加快,血管持续性的收缩,这些都可使脑内的痛觉结构受到刺激而头痛。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

眼花视力模糊,如果发生在青少年及儿童。考虑是屈光不正的可能性较大。若为屈光不正,患者需及时散瞳验光配镜矫正。成年后也可以通过手术治疗,通过改变眼角膜屈光度,来改善视力。若发生于老年患者,视近物不清那么就要考虑花眼的可能。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

中医所说肾虚的一种临床表现,是精亏虚,而出现这种腰膝乏力疲软,精神萎靡的情况。平时适当加强体育锻炼,增强自身抵抗力,避免饮酒劳累,熬夜的现象,要到专业的中医院找中医把脉,确定证型以后用中草药调理,这样更安全可靠。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

可以通过选择合适的鞋子、康复训练、练习垫脚的方式来扁平足所带来的疲劳和疼痛。
平底足和普通足的不同之处在于足弓,人体落地时,足弓会承受一些冲击,从而促进脚部的运动。但是,由于先天或后天的损伤,扁平足无法保持这种机能,缺乏肌肉的支持。
1、选择一双前高后低的后跟,以减少前足和足弓的负荷,改善脚掌的受力状况,减少脚部的疼痛。如果没有其他的选择,那么就选一双平跟鞋吧,因为它的移动速度更快,而且效果也更好。
2、日常生活中也可以进行一些训练,比如用脚尖抓住浴巾,然后抬起,这样可以随时进行,也可以在日常生活中使用脚尖抓起浴巾,坚持10秒钟再松开,如此反复10次。可以通过运动的肌腱和小腿后方的肌肉来缓解脚部的紧张。
3、也可以尝试寻找阶梯练习垫脚趾,保持站5秒左右,然后缓慢回复到地上,反复十次,平时多做一些,可以促进下肢和脚底的肌肉,促进足弓的生长。注平时可以通过足浴、热水浸泡等方式来改善症状。要多食用富含钙的食品,同时还要注意增强足部和足部肌肉的运动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

经常出现头晕伴有头痛,伴有比较困乏,需要及时测量血压情况,看一看有没有血压升高,如果有血压升高,主要有考虑是高血压导致,可以诊断为高血压,如果血压正常就考虑其他原因引起。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

过度疲劳可能会引起痛经。
当女性过度疲劳时,很容易会对体内的内分泌造成一定影响,从而引起内分泌失调,体内的激素水平也会发生异常,而当前列腺素分泌过多时,就容易会导致痛经的症状。而且当过度疲劳时,很容易会导致身体抵抗力下降,寒气入侵,从而引起宫寒,导致痛经。
建议平时一定要注意休息,养成良好的作息习惯,避免过度劳累。尤其是在月经期间,不可从事重体力劳动,不可做剧烈运动。

周丹副主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎